Kiaulienos filė rytietiškaRytų virtuvė. Kiaulienos fileja patiekiama su ryžių garnyru. Tai bus labai skanus patiekalas su baltojo vyno arba šalto alaus.






4 porcijos 320 kcal. (1340 kJ)


Ingredientai:



  • Kiaulienos mėsa - 1 vnt

  • konjakas ar šerius - 2 šaukštai

  • juodieji pipirai - 1 arbatinis šaukštelis be viršaus

  • padažas "karis" - 1 arbatinis šaukštelis be viršaus

  • svogūnas - 2 vnt.

  • morkos - 2 vnt

  • salierų šaknis - 1/2

  • porai - 2 stiebai

  • krakmolas - 1 šaukštas

  • sviestas arba margarinas - 2 šaukštai

  • sojos padažas - 3 šaukštai

  • cukrus - 1 pinšas

  • vištienos sultinys (iš kubelių) - 1 puodelis

  • druska


Pasirengimas:



  1. Mėsa atplaišiama iš venų ir bekono, supjaustoma 1/2 cm storio gabalėliais ir pamerkiama iš konjako ar šerio, pipirų ir kario padažo 3-4 valandų.

  2. Svogūnai, salierai ir morkos žievelės ir supjaustykite į supjaustytas skiltelėmis.

  3. Supjaustykite svogūnus žiedais, nuplaukite ir išdžiovinkite.

  4. Mėsos druska, supilama į krakmolą ir kepama į karštą sviestą arba margariną, tada supilama iš keptuvės.

  5. Riebaluose pridėti daržovių ir virkite 5 minutes. Įpilkite sojų padažą ir sultinį. Įpilkite cukraus ir virkite dar 5 minutes.

  6. Padažykite padažu į mėsą.

  7. Patiekti iš karto su ryžių garnyru.


Malonu apeiti!

Komentarai 0