Beržinės sultys yra naudingos nėščioms moterims, vaikams, sergantiems diabetu. Beržo sultys plaukams ir odos grožiui, svorio netekimui
Žmonės jau seniai įvertino puikų gėrimąMums gamta yra beržo sultys. Jis švelniai surinko nepažeidžiant medžių ir sugebėjo kuo ilgiau išsaugoti, kaip iki šios dienos. Šiandien derame išsaugoti beržo sultį, iš jo gaminame giros, braga, vyną, šikšnosparnį. Taigi, visais metais tampa įmanoma naudoti beržo sultą. BerŠio sultos naudą įrodė mokslininkai. Jo cheminė sudėtis yra unikali, turtinga vitaminais, mikroelementais ir kitomis medžiagomis. Gydytojai rekomenduoja jį naudoti, kad skatintų medžiagų apykaitos procesus žmogaus kūne, kancerogenų išskyrimą, toksinus. Plačiai žinoma beržo sulčių savybė suskaidyti akmenis inkstuose, šlapimo pūslėje.
Šio vaisto žalą gali sukelti tik žmonės, kuriems netoleruojate jo. Paprastai tai yra tie, kurie yra alergiški beržo žiedadulkėms. Tačiau reiškinys yra gana retas.
Nėštumo ir žindymo nauda
Nėščios moterys yra labai jautriossveikata ir mityba. Daugelis mano, kad populiari nuomonė, kad nėščioms sultims nėščioms moterims negalima girti. Tiesą sakant, tai yra apgaulė. Nėščių moterų beržo sultys yra ne tik galima gerti, bet taip pat būtina. Galų gale, tai labai naudinga! Tai ypač rekomenduojama visoms toksikozės formoms. Šiuo atveju dienos norma siekia 1-2 litrus. Tai sušvelnins arba net pašalins nepatogumus.
Jei moteris, laukianti vaiko, turi problemųkraujospūdis (hipertenzija ar hipotenzija), beržo sulčių vartojimas jį normalizuos be tablečių. Tai taip pat yra puiki priemonė nuo edemos, nes ji turi diuretikų poveikį. Tokiais atvejais geriant sultis, jums reikia 1 stiklo 3 kartus per dieną, vieną valandą prieš valgį.
Kai maitintis taip pat gera gerti beržo sultis. Tai skatina pieno gamybą ir pagerina jo kokybę. Vienintelis dalykas, į kurį reikia atkreipti dėmesį, yra alergijos nebuvimas mama ir kūdikis. Todėl jo įvedimas į slaugančios moters dietą turėtų būti laipsniškas, pradedant mažais kiekiais.
Svarbu: nėščios moterys neturėtų piktnaudžiauti beržo sūra, nes joje yra daug gliukozės. Gėrimas yra tik protingas.
Beržinės sultys vaikams
Žinoma, ne tik geriamojo beržo sultys vaikamstai įmanoma, bet taip pat būtina. Daugelis prisimena, kad sovietų darželiuose tai buvo duota labai dažnai. Kyla klausimas: nuo kokio amţiaus leidžiama vaikams tai duoti? Kūdikiui beržo sultys nėra absoliučiai būtinas, tačiau vienerių metų vaikui tai jau yra sveikas ir skanu gėrimas. Paprastai vaikai gėrė tokį saldintą vandenį su malonumu. Pediatrui rekomenduojama pradėti vartoti laipsniškai, tiesiog iš kelių lašų, palaipsniui didinant iki 50-100 ml per dieną. Taigi jūs galite stebėti vaiko netoleruotumą beržo sultyse. Žinoma, vaikams, neseniai paimtas produktas yra geresnis. Bet gerti visus metus yra nerealu. Todėl beržo sultys yra paruoštos naudoti ateityje.
Bėrimų sultys, vartojamos diabetu
Cukrinis diabetas yra rimta liga,dėl kurio pažeistos visos medžiagų apykaitos procesai. Svarbiausia tai yra tai, kad žmogaus organizmas negali optimizuoti cukraus metabolizmo. To priežastis yra kasos sutrikimas, susijęs su insulino gamyba. Todėl pacientui reikia dietos, griežtai apribojančios cukraus turinčius produktus. Beržių sultys turi mažą cukraus kiekį - 2-5%. Ir tai yra daugiausia fruktozė, dėl kurios insulino įsisavinimas nereikalingas. Todėl beržo sultys, natūralus arba sumaišytas su kitais vaistažolių hipoglikeminiais preparatais, yra naudingas diabetikams.
Svarbu: paruoštose beržo sultyse diabetuose neturėtų būti rafinuotų cukraus!
Plaukams ir odos grožiui
Taip pat buvo įrodyta, kad yra ir beržo sultyskosmetologai. Labai gerai nuplauti ryte. Turtingas su vaistiniais preparatais, puikiai valo ir atnaujina odą. Ypač naudingos yra tokie veido valikliu spuogams ir pigmento dėmėms. Taip pat gerai užšaldyti beržo sultį ir kauliukus veido ir décolleté srityje. Oda puikiai tonuojama ir užveržiama. Galite padaryti kaukę, pagrįstą beržo sūra ir māla, ir naudokite ją kaip veiksmingą valikliu.
Beržių sultys taip pat naudingos plaukams. Po plovimo ją pakanka naudoti kaip kondicionieri, o jūsų plaukai visada bus stiprios ir blizgios. Yra senovinis recepto kremas, skirtas užkirsti kelią plaukų slinkimui. Norėdami tai padaryti, sumaišykite 2 puodelius beržo sulčių, 1 šaukštelis. stalo druska ir 1 valgomasis šaukštas. l medus Įpilkite viską iš tamsaus stiklo butelio, įpilkite 1 stiklo degtinės. Mišinys turi būti sandariai uždarytas tamsioje vietoje 10 dienų. Užbaigtas losjonas taikomas prieš 1-2 valandas prausdamas galvą. Ši procedūra vyksta 10 dienų trukmės kursuose, kuriuose vyksta 10 dienų pertraukos.
Reguliarus beržo sūrio vartojimas yra geras vėžio formavimo prevencija. Taigi išsaugoma sveika emalio dantika.
Dėl svorio ir kūno valymo
Mitybos specialistai rekomenduoja naudoti beržo sultįžmonės, kuriems yra antsvoris ir kurie nori numesti svorio. Kalorijų kiekis 1 litre sulčių yra tik 240 kcal, jis turi mažą glikemijos indeksą. Galite gerti jį tiesiog vietoj vandens. Be kūno prisotinimo vitaminais, jis turi valymo efektą. Dėl diuretikų savybių, beržo sultys turi teigiamą poveikį metabolizmui. Taigi, organizmas yra išvalytas nuo toksinų ir greitai išleidžia papildomus svarus. Paimkite beržo sultą į tuščią skrandį, prieš valgydami kiekvieną po 100 ml. Taip pat geru tuo pačiu metu gerti geros kokybės natūralaus alyvuogių aliejaus šaukštelius. Žinoma, geriau naudoti šviežiai paimtas sultis. Tačiau užrašai taip pat yra naudingi. Naudodamiesi jais, jūs tikrai pasidarysite kaip beržai!
Iš to, kas išdėstyta pirmiau, akivaizdu, kad beržo naudasultys yra didžiulės. Rekomenduojama gerti jį bet kokio amžiaus žmonėms, nuo vienerių metų iki senų žmonių. Šis gydomasis skystis padės išlaikyti ir atkurti sveikatą, išlaikyti odos ir plaukų grožį.
