Graikų salotų receptas

Skanių graikų salotų receptas

Klasikinis receptas yra skirtingasproporcijos ir geresnių daržovių deriniai. Skonis puikiai nuspalvintas kvepiančiomis prieskoniais, jį papildo pats švelnus sūris. Pamperėkite savo šeimą su šiuo skanu maistu!

Būtini ingredientai:

• 
  švieži agurkai - 3 vnt.


• 
  švieži pomidorai - 3 vnt


• 
  raudoni saldieji pipirai - 1 vnt


• 
  raudonas svogūnas - 1 vnt.


• 
  Fetos sūris - 200 g


• 
  juodosios alyvuogės - 1 puodelis


• 
  Druska, juodieji pipirai ir raudonėliai išdžiovinti


• 
  alyvuogių aliejus


• 
  citrinų sultys

Paruošimo būdas:

1. 
   Nuplaukite visus daržoves. Supjaustykite gurkšnius ir pomidorus dideliais gabaliukais, pipirus su šiaudais. Supjaustykite svogūną ir juodus alyvuoges su lygiais, plonais žiedais. Palikite keletą alyvuogių, kad papuoštumėte.


2. 
   Garsioje gėlynoje supjaustykite daržoves sluoksniais,ir sūrio viršuje. Tai nėra būtina kištis. Įpilkite alyvuogių aliejų, pabarstykite trupučiu pipirų ir raudonėlio, papuoškite alyvmedžiais. Taip pat galite pridėti keletą lašų citrinų sulčių.

Norėdami druskos reikia prieš valgant, priešingu atveju daržovėms bus leidžiama sultis.

Prašau dėmesio! Būkite atsargūs ir nepersistenkite, nes sūris turi gana sūrus skonį.

Malonu apeiti! Dabar jūs žinote, kaip klasikiniu būdu padaryti graikų salotas.

Patarimai

Ką dar galima padaryti salotų receptus graikų kalba? Ką galiu padaryti, kad "Feta" sūrio salone pakeistų graikų salotomis? Štai keletas rekomendacijų ir idėjų:

• 
  galite paruošti lavachą. Tiesiog įpakuokite visas "Pita" duonos ingredientas ir viskas bus paruošta. Šis patiekalas yra patogus virti piknikui ar žygiui;


• 
  Fetos sūrio gali būti pakeista sūdyta brynza, ricotta ir kita minkšta, lengva veislė. Kadangi Feta yra pagaminta iš avies pieno, geriau pasirinkti sūrį avims;


• 
  Galite paruošti patiekalą maitinančią maistą, pridėti vištienos arba malto mėsos. Šiuo atveju, kaip padažas yra naudojamas natūralus jogurtas arba mažai riebalų grietinė;


• 
  Graikai labai mėgsta dietinių plaučių receptąGraikų salotos. Jame yra tik keletas ingredientų: runkelių, citrinų sulčių, alyvuogių aliejaus ir druskos. Nupjaukite pasėlius ir kepkite burokėlius. Tada ant salotų dubenėlio apačioje reikia uždėti viršūnes, o iš viršaus - riešutai. Visą laiką sekite aliejumi, pabarstykite citrinų sultimis, druska ir patiekalas paruoštas;


• 
  mokslininkai įrodė, kad alyvuogių aliejus padeda gaminti endorfinus - laimės hormonus. Taigi, šis patiekalas ne tik gali patenkinti badą, bet ir padidinti nuotaiką;


• 
  labai svarbu, kad daržovės būtų kuo naujesnės. Idealiai, jei jie ką tik buvo nukirpti nuo lovos;


• 
  paprastai sūris supjaustyti kubeliai, bet kartais tai yra patiekiami pagal vieną gabalas indo centro;


• 
  jei norite pridėti daugiau prieskonių ir žolelių, tada šiuo atveju puikiai derinkite baziliką, rozmariną, čiobrelių, mėtų, petražolių, krapų, salierų;


• 
  geriausios graikų salotos derinamos su mėsos patiekalais;


• 
  vietoj citrinos galite naudoti actą;


• 
  Graikijoje manoma, kad nėra verta maišyti maisto, nes jie praranda savo turtingumą ir aromatą.

Šiandien jūs sužinojote, kaip gaminami graikų salotos. Dabar galite saugiai pradėti gaminti, fanuojant ir eksperimentuoti su ingredientais!