Patvirtinimai kiekvienai dienai: troškimų įvykdymas
Ar norite kažką pakeisti savo gyvenime, kad geriau? Arba jaustis labiau įsitikinęs? Arba raskite gerą darbą? Tada žinokite, kad lengva padaryti tai paprasta pratimai -
teiginiai. Patvirtinimai už kiekvieną dieną - mūsų visagalio straipsnio tema.
Mes, nežinodami, formuojame savo gyvenimą ir Sukurkime savo ateitį žodžiais ir mintimis. Žodis turi neįprastai didelę galią. Ši jėga priklauso nuo to, kokia valstybė
yra asmuo. Neigiamos mintys ir neigiamos emocijos (pyktis, pavydas, pasipiktinimas, pavydas ir kt.) Pritraukia neigiamus įvykius ir ligas mums, ir baimės yra įkūnytos. Visa tai yra dėl to, kad
tai yra tos mintys, kurios yra stiprios, nuoširdžios ir dažnai verčiamos į galvą.
Ar žinote frazes: "Aš negaliu", "Aš pralaimėsiu" ir tt? Jūs net negalite įsivaizduoti, kaip pavojingi teiginiai: "Aš to negirdžiu", "Jis mane žudo" ... Iš kur bus sėkmė ir sveikata,
jei tu pats padarei komandai nesėkmę?
Kai ka nors pasakysi jūsų sąmoningas protas klausosi atsargiai. Jei skundžiatės apie savo gyvenimą, girdi ir verkia viską pasaulyje, tai, ką turi atlikti jūsų pasąmonė, be to,
Kaip švelniai suteikti jums tokį gyvenimą, apie kurį kalbate?
Ir kodėl mes ne priešingai? Pabandykime pasidžiaugti teigiamu požiūriu ir ryškios minties, t. y. pasitelkdami teiginius.
Žodis Patvirtinimas (iš lotynų firmare - padaryti pareiškimą) pasirodė XIX a. Patvirtinimai yra trumpi teigiami teiginiai (frazės), kad, jei pakartotinai
fiksuokite reikiamą vaizdą arba tam tikrą žmogaus sąmonės nustatymą, taip pagerindamas psicho-emocinį foną ir taip pat skatindamas teigiamus žmogaus gyvenimo pokyčius. Patvirtinimas vis dar įmanomas
būti laikoma autosudiegimas.
Aiškiai suprasti, kas yra teigimas, prisiminti filmą "Labiausiai žavinga ir patraukli" ir jos pagrindinis veikėjas, kuris yra reguliariai kartoti frazę "Aš esu labiausiai žavinga ir
patrauklus "... Tai yra pasikartojimai ir yra tikras patvirtinimas.
Kiekvienos dienos patvirtinimo taisyklės
Patvirtinimai yra surinkti tik nuo pirmojo asmens (už save) - naudojant įvardį "aš". Jie pakartojami protiškai ar garsiai. Galima pakartoti frazes pakartotinai raštu.
Tačiau patariama pasakyti pratimą garsiai, išreikšdami frazę 5-10 minučių. Kitas teiginys apie kitą temą turėtų būti išreikštas ne anksčiau kaip po valandos, kad jūsų pasąmonė galėtų aiškiai
asimiliuokite ankstesnį įrenginį.
Patvirtinimai už kiekvieną dieną neturėtų būti "ne" dalelės ir turi būti sudarytas dabartiniame laikais ("Aš esu visiškai sveikas", bet ne "Aš nesu blogai") ir išreikštas
nuoširdžiai ir apgalvotai.
Turi būti nustatytas aiškus tikslas: "Aš atidarysiu savo verslą", bet ne "Aš noriu pradėti savo verslą". Žodis "aš noriu" mūsų sąmonėje neatsižvelgiama kaip komanda. Tvirtinimas turi būti suformuluotas kaip
faktą ir pasirinkti tik tau tinka.
Naudokite konkretesnes frazes, o ne vienodos sąvokos - galų gale laime visai kitokia. Pateikite trumpus ir teigiamus teiginius.
Keista, bet iš pradžių jūsų sąmonė priešinsis teiginiams - gali būti vidinis protestas ir savęs apgaulės jausmą. Jūs netgi galite pajusti neigiamą teiginių pasakojimą
apie savo laimingą santuoką ar sėkmingą verslą. Pabandykite šiek tiek laiko pradėti kiekvienos dienos patvirtinimus žodžiais "Kodėl ..." (pvz., "Kodėl aš esu mano gyvenimo meistras"). Sąmonė be kliūčių
praleis tokią komandą, o pasąmonė stengsis kuo greičiau atsakyti į šį klausimą. Vėliau tai bus galima padaryti be "Kodėl".
Jogai siūlo dar vieną būdą, kad jūsų pasąmonė įsitikintų tavimi: pakartokite tvirtinimą, kol nebesugebate sąmoningai reaguoti į tai. Pranešimas gali būti
priversti dirbti savarankiškai, pasiekęs valstybę, kuri primena nuobodulį, ir visiškai atsipalaidavusi.
Šis teiginys rezultatas Tai ateis tik tada, kai jaučiatėskalbant apie reikiamą frazę, lengvą skrydžio jausmą ir džiaugsmą. Tai reiškia, kad jūs judate teisingą kryptį, pasąmonė tikėjo tau, o tavo troškimas neliks ilgai laukti.
Mūsų pasąmonę galima palyginti su raumenimis. Todėl Patvirtinimai turėtų būti naudojami kasdienpasiekti tikslą ir gauti tai, ko norite. Darbas su pasirinktu nustatymu bent 1 mėnesį.
Patvirtinimai kiekvienai dienai yra geriau ištarti prieš miegą arba rytą, dar guli lovoje.
Kai kurių teiginių pavyzdžiai, padedantis jaustis vidiniu harmonija ir pasitikėjimas
įsivaizduok:
Aš galiu padaryti viską!
Aš galiu padaryti viską gerai!
Mano gyvenime viskas visada vyksta laiku ir pagal geriausią scenarijų.
Esu dėkingas Visatai už visus materialius palaiminimus mano gyvenime.
Šiandien yra geriausia mano gyvenimo diena.
Turiu viską, ko reikia, norėdamas čia gyventi ir gyventi.
Aš įtraukiu į savo gyvenimą dvasinę ir materialinę gerovę.
Aš darau gerai ir kiekvieną dieną mano gyvenimas tampa dar geriau!
Mano gyvenimas žydi, esame tobula harmonija.
Aš suprantu ir jaučiu savo jėgą.
Visais atvejais esu ramus ir sutelktas.
Man visada sekasi.
Kiekvienos dienos patvirtinimų pavyzdžiai pritraukti pinigus:
Turtas ir klestėjimas yra mano natūrali būklė. Aš dabar sutinku!
Dabar begalinis turtas laisvai pateko į mano gyvenimą.
Kiekvieną dieną aš tampa dar labiau finansiškai turtingas žmogus.
Aš gyvenu gausu ir gausu.
Pinigu srautai prie upės.
Aš pritraukiu pinigų kaip magnetas.
Pinigai į mane iš visų pusių.
Karjeros ir darbo:
Aš turiu mėgstamą mokamą darbą.
Aš greitai pakeliuosi karjeros laiptais.
Aš darau savo mėgstamą dalyką.
</ p>
Šeimos santykiams:
Aš džiaugiuosi meile, kurią sutikiu kiekvieną dieną.
Esu pasirengęs priimti laimingus ir visiškus santykius.
Aš esu meilės ir laimės šaltinis.
</ em>
</ p>
Kiekvieną žodį traktuokite kaip metaprogramą, formuojant savo ateitį. Patvirtinimai kiekvienai dienai yra veiksmingas būdas pasiekti savo tikslus, meilę, sveikatą, vidinį
harmonija ir gerovė.
Svarbiausia - labai nori ir nuoširdžiai tiki savo ketinimų galia!
