Vitaminas E plaukams

Vitaminas E - vienas iš labiausiai žinomų ir svarbių natūralių antioksidantų kūno. Tai lėtina ląstelių senėjimą, pagerėjajų maistas. Taip pat vitaminas E skatina odos gijimą. Todėl kaukės su vitaminu E yra naudojamos galvos odai gydyti, plaukams sustiprinti, jų augimui didinti, plaukų slinkimui kovoti. Kaukės su šio vitamino papildymu padeda atkurti pažeistus plaukus ir užkirsti kelią jų pažeidžiamumui.

Norėdami visiškai išnaudoti visas naudingas vitamino E savybes, reikia ne tik naudoti jį iš išorės, bet taip pat įsitikinkite, kad ji patenka į kūną maistu. Šis riebaluose tirpių vitaminų yraaliejai (tiek kremo, tiek daržovių), taip pat kiaušiniai, kepenys, pienas, mėsa, žolės ir žalios daržovės, riešutai, alyvuogės, sėklos ir javų grūdai. Kapsulėse taip pat galite įsigyti vitamino E vaistinėje, jei maiste nėra pakankamai maisto.

Įsitikinęs, kad jūsų mityboje tai yra pakankamaistebuklo vitaminas, galite pradėti naudoti vitaminą E plaukams kaip kaukes. Galite padaryti kaukes iš augalinio aliejaus, turtingo šio vitamino, bet siekiant geresnio efekto, verta papildomai pridėti prie jų aliejaus vitamino E tirpalas. Jį galima įsigyti vaistinėje - išoriniam naudojimui vadinamas "alfa-tokoferolio acetatas".

Kaukės plaukams su vitaminu E

Vitamino kaukė plaukams su vitaminuE padeda išgydyti pažeistus, trapius, per džiovintus plaukus, stimuliuoja jų augimą. Jie gydo galvos odą ir užkerta kelią plaukų slinkimui. Paruoštas kaukes su tokoferoliu galima įsigyti vaistinėse ir kosmetikos parduotuvėse, tačiau yra daug namų kaukių receptų. Mes siūlome kelis receptai plaukų kaukėms su vitaminu E.

Pradėkime nuo kaukė su lapuočių aliejumi ir jojobos aliejumi. Paruoškite labai paprasta: paimkite 1 valgomą šaukštą. l medvilnės aliejus ir jojobos aliejus, pridėti 1 šaukštelis. Vitamino E aliejaus tirpalas. Sumaišius visus ingredientus, uždenkite visą plaukų ilgį ir apvyniokite plaukus polietilenu. Praėjus vienai valandai kruopščiai nuplaukite plaukus savo mėgstamiausiu šampūnu, nepamirškite apie maitinamą balzamą nuplauti. Norint pasiekti norimą efektą, kaukė turi būti atliekama du kartus per savaitę bent mėnesį.

Galite naudoti kitą mišinį iš plaukų aliejų. Jums reikia paimti 1 valgomą šaukštą. l alyvmedis, varnalė ir migdolų aliejus ir 1 šaukštelis. vitaminas E aliejuje. Tolesnis viskas yra tas pats kaip ir ankstesnė kaukė. Atkreipkite dėmesį: jei turite sausų plaukų, tada kaukė neturėtų būti paskirstyta per plaukus, bet taip pat įtrinti į plaukų ir galvos odos šaknis.

Vitaminas E gali būti derinamas su vitaminu A, nes šie du vitaminai stiprina vienas kito veiksmus. Vitaminas A (retinolio acetatas) taip pat parduodamasvaistinės naftos tirpalo pavidalu. Pabandykite paruošti tokią kaukę su šiais vitaminais: sumaišykite 2 šaukštai. l sėmenų aliejus, 1 vištienos kiaušinis ir 1 šaukštelis. ekstraktas iš Eleutherococcus. Pridėti 1/2 šaukštelio. vitaminai A ir E (taip pat galite pridėti vitaminą B3 / PP tokiu pačiu kiekiu). Sumaišius visas sudedamąsias dalis, po valandos tepkite kaukę plaukais, nusiprauskite šiltu vandeniu.

Padeda atkurti sausus ir susilpnėjusius plaukus Javų kaukė su vitaminu E. Ji sustiprins plaukus ir grąžins ją natūraliaiblizgesys Norėdami paruošti kaukę, švelniai pašildykite 2 šaukštai. l Alyvuogių arba varanmedžių aliejus, atskiestas bazine alyva 1 šaukštelis. vitaminas E, tada sumaišykite šią masę su muštu tryniu. Valykite paruoštą kaukę į plaukų šaknis ir palikite 20-30 minučių, tada nuplaukite šampūnu.

Prieš ruošdami kaukes plaukams, pagamintiems iš aliejų Bazinę alyvą reikia šildyti šiek tiek vandens vonioje arba mikrobangų krosnelėjekad aliejaus vitamino tirpalas būtų geriau ištirpęs. Kartais pridėkite kaukes dimeksido tirpalas, kuris skatina geresnį skverbimąsivitaminas odoje. Tačiau atkreipkite dėmesį, kad dimeksidas pasižymi aktyviu cheminiu poveikiu, todėl prieš vartojant vaistą būtinai perskaitykite instrukcijas.

Vitaminas E plaukams padaro juos sveikaisblizgūs, todėl būtinai laikykite savo maiste maisto produktus, turinčius daug šio vitamino, ir kaip pagalbą naudokite namines vitaminines kaukes. Tada jūsų plaukai visada atrodys kaip viskas!