Juodas šokoladas išlaiko jaunimą!

Britų mokslininkai nustatė, kad yra vidutinio sunkumokasdieninis tamsaus šokolado suvartojimas, kuriame yra daugiau kaip 50% kakavos produktų, lėtina senėjimo procesą. Tik kelias tamsaus šokolado gabaliukus yra pakankamai antioksidantų, kad sulėtėtų senėjimo procesai organizme.

Šokoladas ypač naudingas odai - tai ne tik apsaugo nuo raukšlių atsiradimo, bet taip pat sumažina odos vėžio tikimybę. Tačiau tokios savybės yra būdingos tik tamsiai, turtingam flavonolui - kakavos pupelių antioksidantams, kartingam šokoladui.

Anksčiau buvo nustatyta, kad yra sistemingasTamsaus šokolado naudojimas padeda organizmui kovoti su nemiga ir lėtinio nuovargio sindromu. Be to, šokoladas palankiai veikia kraujotakos sistemą, pašalina uždegiminius procesus ir žymiai pagerina atmintį.</ p>

</ p>

Skaityti daugiau: