Kaip atleisti išdavystę

Viename iš mūsų straipsnių mes parašėme, kaip išgyventiišdavystė Tačiau "išgyvenantys" ir "atleidžiantys" yra kitokios tvarkos dalykai. Jūs galite susidoroti su stresu ir depresija, įtikinti save, kad pradėjote gyventi iš naujo, bet Jei jūsų sielos gylyje vis dar yra pasipiktinimas nusikaltėliui, jūs niekada negalėsite atsisakyti šios situacijos realiai: anksčiau ar vėliau atsiras paslėptas įžeidimas.

Žinoma, atleidimo išdavystė nėra lengva, bet ar lengviau gyventi su nuolatine apkrova širdyje? Kaip lengvai jums bus atleista, priklausys nuo to, kokius santykius planuojate palaikyti su asmeniu. Jei nuspręsite, kad po jo išdavystės jums nepatinkakelias gali būti lengvesnis už atleidimą, nes kiekvienas iš jūsų po to pradės savo gyvenimą, kuriame tu gali būti tik draugais. Jei norite pradėti viską iš naujo ir pabandyti būti kartu, atleidimo išdavystė nebus taip paprasta. Bet galbūt pastangos yra to verti.

Kaip atleisti išdavystę? Pradėk nuo to, pabandyk save apsiginklavti išduodančiojo vietoje. Kodėl jis jus pakeitė? Jei tai buvo vienkartinis išdavystė, tarkim, po šeimos ginčytis, ir net girtas galvos, ir tada jis pats atėjo prisipažinti, išmintingiausias sprendimas uždaryti savo akis į šią situaciją, kiekvienas iš mūsų turi teisę klysti. Bent vienas singlas.

Žinoma, tai sunku, nes tokia situacijaBet kokiu atveju tai pakenks jūsų pasitikėjimui savo artimaisiais. Tačiau nereikia gauti pakabinti jį, nes tai pavyks kaip ir iš dviejų vienuolių, vienas iš jų patyrė jauna ir graži moteris per upelio, o antrasis po kartą priekaištavo jam tai palyginime. Tada pirmasis vienuolis jam atsakė: "Aš jį perkėliau ir palikiau prie upelio, dabar jį perkeliate". Negalima grįžti į situaciją, kuri jus kenkia, todėl jūs tiesiog pabloginsite save.

Jei išdavystė būtų daugiau ... tarkim, pasaulinė, sąmoninga ir planuota, tiesiog atleisk išdavystę ir viskas vėl pradės nebeveikti. Taigi, paimk pertrauką, dalykis su išdaviku, bet dabar laikinai. Stenkitės vengti kontakto su juo mėnesį ar du.

Tai atliekama dviem tikslais. Visų pirma turite galimybę "atvėsinti" ir suprasti, ar jums reikia santykių su šiuo asmeniu, arba po išdavystės "meilė praėjo, nulaužėpomidorai ". Atsipalaidavę, jūs suprasite, jei jūs vis dar turite jausmų, ar jūs praleidote. Ir tavo sprendimas - atleisti ar net atleisti - bus priimtas tik jūs, be jo įtakos.

Antra, per atskyrimo laiką galėsite pažiūrėti, kaip elgsis tas asmuo, kuris pasikeitė. Jei jis nerūpestingai eina į šurmulį, tarsinieko neįvyko, galbūt jis nėra vertas savo atleidimo. Bet jei pamatysite, kad jis jaučiasi gailestingas, bando pataisyti ir atleisti, galbūt viskas neapsimoka.

Kol esate vienišas, pabandykite suprasti padėtį. Negalima užrakinti save ir atvirkščiai - eik į triukšmingą šėlsmą. Mažai tikėtina, kad viena iš šių kraštutinumų padės. Vienas būdas išsiaiškinti padėtį ir atleisti žmogų yra parašyti jam laišką,. Nebijok, nereikia siųsti ar parodyti adresatui. Kai tik vėl patirsite jausmus ir prisiminimus, susėskite ir išspręskite jas popieriuje.

Kodėl raštu? Pirma, jei laikas po laikoslinkdami viską į galvą, šitos minutės niekur nebeliks, bet jie nuolat jus persekios. Antra, rašytinis jų jausmų fiksavimas padeda jiems susisteminti ir pažvelgti į juos iš išorės, ir tai yra svarbu, kad būtų galima pereiti toliau.

Iš tikrųjų Jūsų geriausias asistentas tokioje sudėtingoje gyvenimo situacijoje yra laikas. Negalima priversti save atleisti nuo nusikaltimotai kaip bando ne galvoti apie rožinę drambliuką. Tiesiog gyvenk savo gyvenimą, o laiku jūs suprasite, ar norite amžinai pamiršti šį asmenį ir pereiti ar pasiruošęs jam atleisti ir pradėti iš naujo.