Kaip išgyventi atsiskyrimą su savo mylimuoju
Gyvenime viskas vyksta ir be sielvarto negyvena. Atrodo, kad vakar viskas buvo gerai su tavimi mylimuoju žmogumi, tačiau jau šiandien jūs turėjo dalintis. Tai labai liūdna ir skausminga, bet jūs turite pakelti galvą ir eiti toliau. Norint, kad jums būtų lengviau, tarybų žemė jums pasakys, kaip išgyventi atsiskyrimą su savo mylimuoju.
Kaip gyventi atsipalaidavę, jei viskas aplink primena mylimąjį? Stengiuosi tai pamiršti, bet atrodo, kad mintys grįžta į tas dienas, kai buvote laimingi kartu. Ir tai tampa dar skausmingesnė, tu pradedipats apgailestauti. Apskritai atrodo, kad gyvenimas sustojo. Bet iš tiesų tai nėra. Kol suprasite, kad jūsų gyvenimas yra bet kuriuo atveju nepriklauso nuo jūsų mylimo, jūs negalite eiti toliau.
Ir eiti toliau, pirmiausia turite nustokite jausti atsiprašau sau ir išsiaiškinti, kodėl tu taip skaudi. Taip, atsiskyrimas su mylimuoju yra visiemssunku, bet tu myli, kad palikote, vienas negali jums pakenkti. Taigi, priežastis yra tau. Pagalvokite apie tai, kodėl gailimės atsisveikinti? Galbūt tai bus įprotis būti su šiuo asmeniu, pasigailėdamas, nes prieš jus buvo laimingas, žemas savigarba, baimė būti vieni, noras gyventi kažkieno gyvenime. Iš tiesų, yra tiek daug priežasčių, dėl kurių jums gali būti padaryta žala. Pirma, pažiūrėkite į save ir nustokite kaltinti savo problemas ir kito žmogaus sielvartą, nesvarbu, koks tai sunku, ir tada pradėti naują gyvenimą.
Dabar, išsamiau, kaip išgyventi atsiskyrimą su savo mylimuoju. Yra keletas patarimų, kuriuos galite pasinaudoti. Kaip jau minėta, kasti į save. Suteikite sau laiko mąstyti, kas buvo neteisinga jūsų santykiuose. Jei manote, kad viskas buvo tobulai, sėdėk irgerai manau. Įrašykite ant popieriaus lapo visą savo meilės istoriją, įskaitant gerus ir blogus momentus. Tikrai nieko blogo nebuvo? Tai negali būti. Ir dabar pagalvokite, kiek jūs galėjote sukaupti priežasčių dalintis su savo mylimuoju. Labiausiai tikėtina, kad ji jau nebėra viena. Taigi primink, kad tavo buvęs berniukas nėra idealus. O jei jis nuėjo į kitą, tad čia ir dar daugiau reikia atidžiai mąstyti apie klausimą, ar tai verta visų jūsų kentėjimų?
Norėdami išgyventi atsiskyrimą su vaikinu, tai nėra būtinanaudokite "pleištinio pleišto" metodą. Daugelis sako, kad nauja meilė išgydys tave iš senosios. Žinoma, niekas netrukdo jums pradėti naujų santykių. Bet šiuo atveju turite nebus laiko dvasiškai vystyti ir bandyti rasti vien laimę. Be to, nuo naujo vaikino tapsitepriklausomas, nes su juo nebus skausmas. Deja, toks naujų santykių pradžia nieko gero nepadės. Atminkite, kad visi jūsų gyvenime esantys žmonės yra jums duodami, norėdami jus kažką išmokyti. Jei nieko nepasieksite iš šių santykių, kitą kartą pakilsite to paties grėblys.
Jei liūdnas mintis apie buvusį vaikiną vis dar nepalieka tavęs, rūpinkis savimi. Dabar turite daug laiko, kad galėtumėte tik praleisti sau. Ar apsipirk, eik pas kirpyklągrožio salonas, užsiregistruoti sporto salėje, eiti į naujus kursus. Užpildykite savo gyvenimą naujais įspūdžiais, tegul turite naujų draugų. Išplėskite savo horizontus, kad galėtumėte vėl jaustis laimingi.
Beje, dabar negalite nustoti kalbėti su savo geriausiu draugu. Galite verkti ir pasakyti viską. Išskleiskite visas emocijas, kurios sukaupė į tave. Bet tai yra labai geras būdas atsikratytistresas. Pasakykite mums, kaip pasidalinti su savo mylimuoju su dviem ar trimis žmonėmis, ir jums bus daug lengviau. Kiekvieną kartą, kai vėl pradedate savo istoriją, pamatysite, kad kai kurie dalykai nėra verti, kad galėtumėte nerimauti ir kenkti.
Dėl liūdnų minčių apie prarastus ryšius, jums gali būti priblokšti tam tikros asociacijos: aromatai, vietos, maistas. Išmesk visus savo dalykus, kuriuos palikote. Slėpti visas jo dovanas tolipamatyti juos. Taip pat pabandykite neapsilankyti tose vietose, o ne klausytis muzikos, kuri primena buvusį vaikiną. Tai tikrai padės jums greitai užmiršti ir išgyventi atskyrimą.
Ir prisimink vieną dalyką: kiekvieną dieną jūs turite pailsėti. Perskaityk gerą knygą, klausyk muzikos,medituoti, valgyti šokoladą ar bananą (nors tai nėra būtina remtis šių produktų arba susigrąžinti). Dabar jūs turite suprasti, kad yra laimės, jūs turite tik pasiekti. Ir jei tu negali būti vienišas, tuomet paimk gyvūną. Kruvinas kačiukas ar mažas šuniukas sugebės visą dėmesį atkreipti, nes gyvūnui reikia jūsų rūpinimosi ir meilės.
