Kaip padaryti kūdikio masažą

Kūdikio masažas gali būti atliekamas kiekvieną dieną. Tačiau verta prisiminti, kad per infekcinių ligų, odos bėrimas, išvarža, rachitas ūmaus ir įgimta širdies liga, neturėtų daryti masažą.

Gimnastikos pratimai ir masažas praleidžia tik 6-7 minutes per dieną. Įsitikinkite, kad jūsų vaikas gerai reaguoja į masažą. Jei dėl kokios nors priežasties vaikas nemėgsta masažo, jis turėtų būti sustabdytas. Taip pat yra keletas būdų, kaip padaryti kūdikio masažą.

Masažui reikia pasirinkti kietą paviršių. Idealiai tinka keisti staliuką arbavirtuvė. Įdėkite jam antklodę ir guma lapą bei viršutinį vystyklą. Negalima pradėti masažo prieš 30-40 minučių po valgio. Masažo metu turėtumėte vengti kepenų ir lytinių organų srities. Jei vaikas lieka ant jo skrandžio, negalima užsikimšti kūdikio inkstų srityje.

Prieš pateikdamas vaikų masažas, įsitikinkite, kad patalpa yra gerai vėdinama ir tai ne per karšta ar šalta. Ideali masažo temperatūra yra + 22 ° C. Masažas vaikams iki vienerių metų atliekamas glostydamas. Galite nusiraminti rankas, kojas, nugaros ir skrandį. Judėjimas turėtų būti lygus, lėtas ir lengvas. Nepamirškite, kad masažuotą paviršių reikia švelniai spausti.

Strokydamas vaiko, mes turime judėti limfos srautu į artimiausius limfmazgius. Rankenos turėtų būti švelnios nuo teptuko iki aksciariaustuščiaviduriai Kojos insulto nuo pėdų iki vaiko kirkšnis. Kai glostydama pilvą turėtų vengti kepenų plotą. Ir jei lyginti kūdikį atgal, jūs negalite masažas stuburo. Eik tik palei stuburą. Stroking masažas gerina kraujo tekėjimą į audinius ir vidaus organus. Be to, šis masažas padeda sumažinti skausmą, atpalaiduoja raumenis ir nuraminti kūdikį.

Vaikų masažas iki metų gali būti atliekamas ir malimo būdu. Pirštų pakabos sukuria spiralęar tiesioginiai judesiai. Riebalai labai gerai veikia raumenis, odą, raiščius ir sausgysles. Minkymas labai gerai ramina nervų sistemą ir aktyvina kraujo apytaką. Kaukės odos vaikas turi būti pakankamai energingas, bet švelniai ir švelniai.

Yra keletas rūšių masažo judesių, kuriuos galima padaryti vaikams iki metų ir po jo.

«Sklandytuvas"- ramina vaikas ir stiprina limfos srovę. Kad atliktumėte šį masažą, jūs turite įtvirtinti vaiko nuo krikšto iki pažastų.

«Karštas takas"- su delnų šonkauliais šlubuojant siauru juostu išilgai stuburo. Pertrinant, oda turėtų būti rausva.

«Žąsys" Toks masažas atliekamas užspaudžiant odą visoje nugaros dalyje. Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas pečių, pečių ir stuburo sričiai. Panašiai judėjimai "Vištos" Tik šį kartą jums nereikia sumušti kūdikio, bet palieskite.

«Spiral" Spiralinių judesių pagalba judėjimas iš kryžiaus į kaklą vaiko išilgai stuburo. Šio masažo metu jūs turite pajusti kiekvieną stuburą.

«Banga"Gali būti padaryta tik tada, kai vaiko oda jau yrayra šildomas. Tokiu atveju masažas bus neskausmingas. Susiraukšlėjusi oda sutelkta pirštais, ji greitai išardoma. Taigi jie persikelia iš krikšto išilgai stuburo į pečius ir pažasmes.

Be masažo, vaikui taip pat reikalinga gimnastika. Kūdikio rankenos ir kojos gali būti sulenktos keliuose ir kojosealkūnės, veisti juos skirtingomis kryptimis. Labai naudinga yra kūdikio "stiprumo mokymas". Kai vaikas slysta ant nugaros, ištieskite savo rankų pirštus. Jis pasiims juos. Pradėkite atsargiai patraukti vaiką į save. Atidžiai stebėkite vaiko stiprumą. Kai tik jaučiatės, kad vaiko suvokimas silpnėja, jis turi būti grąžintas ant lovos.

O šaltojo sezono metu galite atlikti pėdų masažą. Ypač toks masažas yra veiksmingas, jei vaikassugauta šalta. Įrodyta, kad ant žmogaus kojos yra daug biologiškai aktyvių taškų. Įtakojant masažo pagalba, galite pagerinti vidaus organų darbą ir kūdikio gerovę. Vienoje rankoje laikydami kūdikio koją, pirštais nupieškite "aštuoni" ant pado. Jūs taip pat galite patrinti vaiko kulną ir kiekvieną pirštą atskirai.

Kaip matote, masažas labai naudingas vaikui. Tai duos daugybę malonių pojūčių jūsų kūdikiui. Be to, dabar jūs žinote, kaip padaryti vaiko masažą.