Vidutinio amžiaus vyro krizė

Jaunystėje jauni žmonės yra pilni viltys ir svajonės,parengti planus (kartais neįgyvendintus) ir stengtis pasinaudoti visomis teikiamomis galimybėmis. Tačiau laikas eina ir tam tikru gyvenimo momentu (paprastai 35-40 metų) paaiškėja, kad galimybės buvo neatšaukiamai prarandamos, o senas iš tolimosios perspektyvos tapo labai realia grėsme. Čia ir prasideda ilga depresija - vidutinio amžiaus krizė.

Beje, net tie vyrai, kurie pasiekė didelį gyvenimo aukštį, susiduria su vidutinio amžiaus krize. Šiuo atveju depresijos priežastis nėra apgailestauju dėl praleistų galimybių, tačiau nuobodulio ir sotumo. Jų gyvenime jau yra viskas, ko jie nori, o kaip dabar gyventi?

Vyrų vidutinio amžiaus krizė gali pasireikšti įvairiais būdais. Kažkas vykdo impulsinius veiksmus (tarkim,dramatiškai pakeičia darbą). Kažkas nusibodo savo sielvartą alkoholiu. Kažkas "eina į kairę", patvirtinantis sakymą "pilka plaukai barzdoje - demonas juose". Tai reiškia, kad vyrai bando išsiblaškyti iš problemos arba sukurti savo sprendimo išvaizdą. Tuo tarpu alkoholis naikina sveikatą, valstybes išdavystę - šeimą ir būtinybę viską pradėti iš naujo dėl naujo darbo, leidžia jums jaustis kaip salotos ir net didesnis pralaimėtojas, jei kažkas staiga nesiseka.

Kai kurie vyrai vaikystę, tiksliau, paauglystėje. Jie dažnai ir nenuspėjamai pradeda dažnai keistis nuotaika, jie daro bėrimus. O kai kurie žmonės, priešingai, pradeda elgtis kaip senamadiški vyresni vyrai, nuolatos atskleidžia kiekvieną ir viską. Arba dažniausiai užsiimkite sau.

Dažnai vyrai patenka į kraštutinumus. Jei žmogus būdavo aktyvus ir visuomeniškas,jis gali virsti atšaka, išvengti draugų ir apskritai žmonių susibūrimų. Ir ramūs ir ramūs vyrai dažnai susiduria su visais rimtais, tarsi bando prisiminti prarastą laiką.

Ar yra būdų, kaip įveikti vyresnio amžiaus žmonių krizę? Žinoma, yra. Bet Kova su bet kokia problema privalo prasidėti jos sąmoningumu. Dažnai jų problemose žmogus kaltų ne save,ir aplinka - jo žmona, vaikai, bosas, kolegos. Jis mano, kad jie pasikeitė, bet jis liko toks pats. Turime pailsėti ir pagalvoti apie tai, kas nutiko, ir kodėl tai atsitiko šiuo konkrečiu momentu.

Yra keli būdai, padedantys išgyventi vidutinio amžiaus krizę. Pirmasis yra efektyviausias, tačiau pats sunkiausias. Žmogus turi pats iš naujo įvertina savo įsitikinimus, nusprendžia, kokios taisyklės ir taisyklės jam yra priimtinos, ir kurios iš jų yra įvestos iš išorės. Jei jūs negalėsite tai padaryti pats, antrasis būdas ateis į gelbėjimą - dirbti su psichologu. Trečiasis būdas Vakaruose dažniau nei mes turime. Tai yra grupinė terapija ir psichologinis mokymas. Įdarbinama grupė žmonių, turinčių panašių problemų, ir kartu (žinoma, vadovaujant treneriui) rasti sprendimus.

Per šį laikotarpį vyras ypač svarbus moterų rėmimui, negalima mesti vieni su problemomis. Jis jau jaučiasi pralaimėjęs, todėl kodėl šią būklę dar labiau pablogina? Bet kuris žmogus turi patvirtinti savo veiksmus, jam reikia kažko, dėl kurio jis pasieks naują aukštį. Tikras išmintingas sutuoktinis padės sušvelninti neigiamas vidutinės gyvenimo krizės pasireiškimus.

Hobis gali padėti įveikti krizę. Jei žmogus turi mėgstamą veiklą, kuri atneša jam malonumą ir tuo pačiu metu saugiai sau ir kitiems, tai gali būti puikus pagalbininkas įveikiant krizę.

Nesvarbu, kokia baisu tai gali atrodyti Vyresnio amžiaus žmonių krizė vyrams padeda kantrybe. Psichologinė krizė yra natūralus etapasžmogaus protinis vystymasis, kad būtų išvengta jo beveik neįmanoma. Taigi moterys turėtų būti skirtos jautrumui ir kantrybei, o vyrams - rasti jėgų, kad suprastų problemą ir ją išspręstų, o ne bandytų pamiršti save alkoholiu ir svetimavimu.