Kaip ne juoktis netinkamu momentu?

Juokas netinkamu momentu gali sukelti įvairių priežasčių, nuo "perdozavimo" rimtumo ir net patosoprieš reikia kažkaip palengvinti įtampą (nervų juokas, savotiška apsauginė reakcija). Bet kokios priežastys to neturėtų, jūs vargu ar pabandysite garsiai juoktis dėl netinkamos situacijos. Bet kaip ne juoktis? Kaip sulaikyti save?

Vienas iš labiausiai paplitusių būdų yra nuslėpti juoką kosuliui. Kartais tai veikia, bet taip geraiTai yra žinoma praktiškai visiems, kad jūs galite labai lengvai "patekti į pagrindą". Ir garsiai kosulys gali taip pat būti nepasiekiamas, kaip garsiai juoktis. Ypač jei anksčiau nebuvo jokių sutrikimų požymių.

Galite pabandykite suvaldyti juoką, naudodamiesi nemaloniais fiziniais pojūčiais, tai gali jus atitraukti. Galite užsikimšti, sudabinti su smaigaliu arba nepastebimai užkimšti liežuvį, skruosto ar lūpų vidų. Negalima persistengti, kad nesusižeistumėte.

Jei tokie "barbariški" būdai jus nepakenks, galite tiesiog palaikyti savo kvėpavimą, tarsi bando atsikratyti žagsulys (jeikiti pastebės, kad jūs laikote kvėpavimą, galite pateisinti šikšnosparnį). Tačiau nepamirškite, kad, laikydami savo kvėpavimą, galite turėti priešingą efektą ir padaryti jūsų juoką dar garsiau, todėl būkite atsargūs.

Taip pat yra ir priešingybė aukščiau aprašytam metodui: Būtina gerai išgirsti, kad iš plaučių būtų kaupiamas oras. Juoktis, žmogui reikia pakankamaioro kiekis plaučiuose. Nr oro - tu ne juoktis. Tik išsiplėtimas turėtų būti kuo ramesnis, jei jis pasirodytų pernelyg garsus, tuomet vėl galite simuliuoti kosulį.

Taip pat Galite pabandyti galvoti apie kažką abstraktaus, galbūt tai padės jums ne juoktis. Ką tu gali galvoti? Taip apie kažką, jei tik kažkaip atitraukė jus. Praskietinai apskaičiuokite nuo vieno iki dešimties ir priešinga kryptimi. Kartokite dauginimo lentelę iki devynių, jei tai nepadeda - tada visus kitus numerius. Prisiminti visų draugų ir giminių gimtadienius.

Galite pabandyti galvoti apie kažką liūdno - galbūt jūsų nuotaika pasidaro 180laipsniais ir ne juoktis. Prisimink šiek tiek liūdną filmą ar knygą, naujausias pasaulio žinias (jos retai prašau), tuos kaltinimus, kuriuos kada nors sukėlėte arti ir ne visi žmonės. Tai nemalonu, bet jei labai svarbu ne juoktis, šis metodas gali būti veiksmingas.

Arba pabandykite prisimink apie problemas, kurių neišsprendėte, kurį nuolat palikote ilgame laukelyje. Atsiminęs, jie atremtų norą juoktis, o tai gali būti naudinga - staiga galėsite išspręsti bet kurią iš šių problemų?

Kai kurie žmonės padeda ne juoktis kreiptis į savo sąžinę ar pasekmių baimę. Tiesiog pagalvokite apie tai, kas jus laukia, jei jūsjuoktis svarbiu susitikimu. Priklausomai nuo jūsų viršininkams pobūdį ir tai, kas vyksta netinkamą juoką svarbą gali sukelti pasekmes įvairovė, iš pokalbio prieš atleidimą iš darbo kilimą. Ar esate pasirengęs pasinaudoti galimybe?

Taikant visus šiuos metodus, Stenkitės ne pažvelgti į savo juoko priežastis - kartais atrodo, kad juokiant buvo įmanomasusidoroti, bet verta pažvelgti į tą, kuris privertė jus juoktis, ir vėl pradės veikti nekontroliuojamas juoko derinys. Taigi pasirodyk kažkur kitur - bent jau ant sienos, net nešiojamame kompiuteryje, net ir ant batų pirštų.

Apskritai, juokas, kaip verksmas, nepadeda mūsųkontrolė ir staigūs juoko sprogimai - ne ženklas, kad jums ne viskas gerai. Tačiau tai, žinoma, nereiškia, kad reikia juoktis be galo - yra tam tikrų tinkamumo taisyklių. Tikimės, kad mūsų patarimai, kaip ne juoktis netinkamu laiku, padės, jei kada nors reikės suvaldyti netinkamą juoką.