Psichologinės pagalbos rūšys

Apskritai psichologinės pagalbos tipai netgi negali būti atskirti, nes kai kuriais atvejais jie gali sutapti. Bet yra keli kriterijai, kurios padeda nustatyti pagrindines psichologinės pagalbos rūšis. Šie kriterijai apima:

• 
  pagalbos specialistas: psichologas dirba su žmonėmis, psichinekurio valstybė neviršija normos, jis turi liberalų išsilavinimą; psichoterapeutas ir psichiatras turi medicininį išsilavinimą, dirba su žmonėmis, kurių psichinė būklė viršija normą;
• 
  
  su kuriuo dirba specialistas: kliento psichinė būklė neviršija psichologinės normos, pacientas - eina;
• 
  
  naudojami pagalbos būdai: psichoterapija, konsultavimas, vaistų vartojimas ir kt.

Visi šie kriterijai yra tarpusavyje susijęTaigi, psichologas veikia tik su klientais ir paskirti vaistai yra neleidžiama, nes jis neturi medicininio išsilavinimo.

Pažiūrėkime į skirtingus tipuspsichologinė pagalba. Pradėkime nuo psicho-prevencijos ir psichologinio išsilavinimo. Šios psichologinės pagalbos rūšys, griežtai tariant, nėra skirtos padėti kaip tokia, o tik situacijų, kurioms gali prireikti šios pagalbos, prevencija.

Psichoprofilaktika Ar yra psichosomatinių ir psichogeninių ligų prevencija. Psichologinis išsilavinimas yra glaudžiai susijęs su psichoprofilaktika irpsichologinis konsultavimas. Psichologinio ugdymo tikslas - formuoti teisingą psichologinės pagalbos ir psichologų veiklos idėją.

Nenuostabu, kad daugelis žmonių nenori eiti į psichologą, manydami, kad jis padeda tik psichiškai sergantiems žmonėms su rimtomis problemomis. Psichologinio švietimo užduotis - sugriauti šį stereotipą, kad žmonės nebijo pagalbos ir neapsunkino jų psichologinių problemų.

Šie psichologinės pagalbos tipai skiriasi priklausomai nuo psichologinių problemų sunkumo. Pavyzdžiui, psichologinis konsultavimas Ar padėti žmonėms, kurie yrapsichologinė norma. Šiuo atveju psichologo užduotis yra padėti klientui išspręsti problemą (nors psichologui draudžiama patarti, jis turėtų paskatinti klientą priimti nepriklausomą sprendimą, kad ir koks būtų).

Psichoterapija skirtas spręsti rimtesnes problemas. Ji apima daugelį krypčių, nuo hipnozės ir psichodramos iki meno terapijos ir pasakų terapijos, kurią galima klasifikuoti pagal skirtingus požymius. Psichiatrija gali būti klinikinė ir neklinikinė.

"Psichoterapijos" samprata yra gana miglota. Taigi, pagal Sveikatos apsaugos ministerijos įsakymą, psichoterapeutas yra gydytojas, asmuo, turintis aukštąjį medicinos išsilavinimą,kurie buvo tinkamai apmokyti. Europoje psichoterapeutai tradiciškai vadinami psichologais, kurie specializuojasi specifinėse psichoterapijos praktikose.

Bet psichiatrija gana tiksliai nurodo klinikinę mediciną. Psichiatras nenagrinėja su klientais, ir su pacientais (nors vadinamasis humanistinė psichiatrija gydo pacientus, kaip asmenims, turintiems skirtingos ideologijos ir sienų su psichoterapija). Psichoterapeutai turi teisę skirti vaistus.

Psychokorrection (psichologinė korekcija) siekiama atkurti normą asmenybės bruožų ir emocinės būsenos atžvilgiu. Kartais, kaip atskiras psichologinės pagalbos tipas, psichologinis mokymas, kuris yra ypatingas pratimas. Mokymas gali būti naudojamas tiek tiesioginei psichologinei pagalbai, tiek diagnozei.

Kaip matote, sunku klasifikuoti psichologinės pagalbos rūšis: linija tarp jų yra gana plona. Bet jie visi yra pagrįsti tam tikrais etikos principais, kurį privalo laikytis geras specialistas. Trumpai tariant, juos galima apibūdinti gerai žinoma fraze "nedarykite jokios žalos".

Svarbu ne bijoti ieškoti psichologinės pagalbos: problemos, kurios mums atrodo nereikšmingosgali vieną kartą pradėti gyvenimą tamsoje. Nebijokite psichoterapeutų, manydami, kad jie dirba tik su šizofrenikais. Pavyzdžiui, depresija yra ne tik bloga nuotaika, dažnai šis sutrikimas reikalauja gydymo.

Apsaugokite savo psichinę sveikatą taip pat, kaip ir fizinį: nėra nieko gėdingo gauti pagalbos iš specialisto.