Vidinis dialogas

Vidaus dialogas - procesas, vidinis asmeniškasis autokommunikatsii, ty nuolatinį vidinį dialogą su savimi. Tai grindžiama apmąstymu - dėmesiužmogus ant jo, jo būklė ir patirtis, taip pat jų permąstymas. Vidaus dialogo samprata yra susijusi su žmogaus proto gebėjimu atstovauti skirtingoms dialogo dalyvių pozicijoms.

Įvairūs mokslininkai įvairiais būdais paaiškina vidinį dialogą. Pavyzdžiui, Erico Berno parengtos transakcijų analizės teorijos pranašumai, prijunk vidinį dialogą su žmogaus egzistuojančiomis trijomis būsenomis. Pagal šią teoriją kiekviename asmenyje galima išskirti tris šias būsenas: Vaikų, suaugusiųjų ir tėvų. O vidinis dialogas yra šių ego būsenų sąveika.

Šiuo atveju vidinis dialogas laikomas plačiąja prasme: iš tikrųjų gali būti ir vidinio dialogo formosišvardyti visus mūsų svajones ir apmąstymus, svajones ir fantazijas. Vidinis dialogas gali būti siejamas su pakitusiomis sąmonės būsenomis (ne visos, tarp jų, patologijomis), priverstiniu vienatve, naudojamu kaip psichoterapeutinis ir psicho-techninis prietaisas.

Siaurąja prasme vidinis dialogas yra laikomas žmogaus savimonės reiškinio dalimi. Jis mano, kad egzistuoja bent du skirtingi požiūriai, kad asmuo vystosi vidinio dialogo forma.

Vidinio dialogo klasifikavimas nėra lengvas, yra skirtingi kriterijai, pagal kuriuos juos galima suskirstyti į grupes. Vidiniai dialogai gali būti sąmoningi arbanesąmoningas, skirtas savęs pažinimui ar savęs pateisinimui, savaiminis ir specialiai sukurtas. Tačiau paprastam užsieniečiui, ne psichologui, o ne psichoterapeutui, labiausiai įdomu bus klasifikavimas pagal normą - patologiją.

Faktas yra tai, kad psichinis pokalbis su savimidaugelis gali būti suvokiami kaip pirmasis žingsnis "eiti į stogą". Ar tai tikrai taip? Žinoma, vidinis dialogas gali turėti patologinį pobūdį, tokiu atveju reikia pasikonsultuoti su specialistu. Bet tai gali būti gana konstruktyvi ir net naudinga.

Taigi jau minėjome tai Psichologai ir psichoterapeutai gali naudoti vidinį dialogą kaip diagnostikos priemonė, ir psichoterapijos tikslais. Pasakykite, kad kai kurie NLP metodai ir Gestalt terapija yra specialiai sukurti vidaus dialogų modeliai.

Šis terminas taip pat naudojamas ezoteriškai. Pavyzdžiui, Carlosas Castaneda manė, kad vidinis dialogas yra priemonė, padedanti asmeniui kurti ir išspręsti savo pasaulio vaizdą. Bet tuo pačiu metu jis neleidžia žmogui suvoktinauja informacija. Todėl, svarbiausias žingsnis, leidžiantis pakeisti savo pasaulio vaizdą ir gauti šamaniškas žinias, Castaneda nusprendė sustabdyti vidinį dialogą.

Norėdami sustabdyti vidinį dialogą Castaneda pasiūlė naudoti tokius metodus,kaip meditacija, apmąstymas, klausantis supančio garsų, judesių kontrolė, taip pat vadinamoji galia. Šis vaikščiojimas yra vaikščioti su išlenktomis pirštais, kurių pagrindinis dėmesys skiriamas periferiniam regėjimui.

matote, skirtingi tyrėjai įvairiais būdais numato vidinio dialogo interpretaciją, bet dar vieną svarbią išvadą, kurią galime padaryti. Vidaus dialogas nebūtinai reiškia ženklą, kad jūs vis tiek negeriate savo galvos. Vidaus pokalbiai su savimi gali būtiyra būdingi subrendusi, besivystanti asmenybė, jie gali būti paversti naudingais, naudojant savęs pažinimą ir savęs tobulėjimą. Tačiau dėl vidinio dialogo dėl patologinio pobūdžio negalima daryti be specialisto pagalbos.