Masažas Japonijoje

Japonijos terapijos filosofinė esmė yrakad žmogaus kūnas atstovaujamas kaip sistema. Jame yra daug kanalų, vadinamųjų "meridianų", per kuriuos skverbiasi gyvybės energija. Kiekvienas kanalas yra atsakingas už tam tikro vidinio kūno darbą. Jėga siekiama užkirsti kelią "chi" stagnacijai, tai yra, kaip teigia rytų gydytojai, ligų prevencija.

Japoniško masažo naudojimas

Japonai, kaip ir kiti masažo tipai, turi savo taisykles ir liudijimus. Tai skatina:

• 
  bendras organų ir sistemų tobulinimas;


• 
  atleisti įtampą ir nuovargį;


• 
  stiprinti kūno apsaugines funkcijas;


• 
  virškinimo trakto ir nervų sistemos patologijų prevencija;


• 
  padidėjęs seksualinis potraukis;


• 
  lėtinio skausmo paūmėjimas į gimdos kaklelio ir nugaros dalies dalis;


• 
  kraujotakos stimuliavimas;


• 
  kraujo spaudimo ir širdies ritmo mažinimas.

Masažas vyksta daugiausia su mažomis nykščių pamokomis. Norėdami padidinti spaudimą taškui, naudokite du iš karto - nustatydami. Visi judesiai statmena paviršiui.

Japonų kūno masažas

Kėdė ant šlaunies arba ant grindų, nugara į masažo terapeutą

1. 
   Vieną ranka įkiškite į kaklo srities stuburo liniją, antras laikykite pečių. Masažas, stumkite ranka žemyn slankstelių.


2. 
   Koncentruokite pirštus ant pečių ir delnus ant nugaros. Apskrito judesiai nuplauna pečių sritį.


3. 
   Vibruojantys judesiai bakstelėkite pečių sąnarius su kumščiais ar delnomis vertikalioje padėtyje.


4. 
   Sumažinkite kaklą: viena vertus, grotelės, o antrasis - nugarą. Stumkite nuo ausies iki peties. Masažas pečius nuo centro iki šonų keletą kartų.

Pacientas pilvo srityje

1. 
   Masažas dubens viršuje visiškai atsipalaiduoti.


2. 
   Padėkite delnus viena nuo kitos tarp pečių ašmenų žemyn visą galą.


3. 
   Pabrėžkite savo pečius intensyviai.


4. 
   Kvėpuoti su pacientu vieningai. Išsišakojus, paspauskite ant kiekvieno slankstelio 5-6 sekundes. Tęskite sėdmenų zoną. Panašiai nuvilkite sritį 7 cm toliau nuo nugaros smegenų linijos.

Masažas pilvą

1. 
   Sulenkite paciento kojas į skrandį, pakartokite keletą kartų.


2. 
   Apskrito judesiai palei pilvo ertmę palmėmis.


3. 
   Pacientas įkvepia ir praeina - švelniai paspauskite pilvo ertmę. Atlikite 10 pratimų.

Japonų rankų masažas

1. 
   Mes nulenkiame kiekvieną pirštą, trina jį nuo akmens ant pagrindo iki nagų.


2. 
   Paprastai sukurkite šepetį, laikykite pirštus už kraujo nutekėjimą.


3. 
   Palaikykite masažą 5 minutes.


4. 
   Rankų masažas kartu su dilgčiojimu, kumščiu sutraukia, kad suaktyvintų raumenis.


5. 
   Mes atsipalaiduojame atsipalaiduoti raumenis nuo riešo iki alkūnės ir kelis kartus į pečių.


6. 
   Prisukite bicepsą ir išspauskite, tarsi "išspauskite" nuo alkūnės iki riešo.


7. 
   Nepamirškite apie liaukos ertmę.

Baigti masažą su sklandžiais galūnių smūgiais.

Pagrindinės japoniško masažo taisyklės krūtų padidinimui:

• 
  krūtų judesiai - sklandžiai ir lengvi;


• 
  moteris turi būti sveika; pilnas jėgos ir energijos;


• 
  Masažas mergaitėms nuo 18 iki 35 metų;


• 
  masažo sezono metu turi visiškai atsipalaiduoti;


• 
  būtinai bent kartą per savaitę patikrinkite mastopatiją.

Sesijos trukmė yra 60 minučių.

Tokio masažo poveikio paslaptis yra paprasta - ekspertas dirba tam tikruose taškuose, kraujas pradeda aktyviai cirkuliuoti, nei stimuliuoja hormonų gamybą, kurie yra atsakingi už liaukų augimą.

Malonus poilsis!