Žalingi vaiko produktai

Jauno vaiko organizmas vis dar yra labai silpnas, bet koksneatsargus veiksmai gali sukelti pusiausvyrą šioje labai pažeidžiamoje sistemoje. Kūdikių virškinimo sistema yra ypač jautri visų rūšių grėsmėms, nes vaikas tiesiog mokosi valgyti suaugusį maistą.
Mes visi žinome, kad yra naudinga ir būtina valgyti kūdikį. Bet mes dažnai pamiršti, kad kai kurie produktai gali būti kenksmingi sveikatai, ypač vaiko sveikatai. Kokie yra šie produktai?
Žinoma, visų pirma myli visus saldumynai - saldainiai, pyragaičiai, sausainiai. Šie produktai nesuteikia jokios naudos, jie negauna vitaminų ar mineralų. Be to, saldus saldo nuo apetito sveikam maistui, kuris taip pat neturi pridėtinės vertės. Todėl vaikui labai nedaug reikia skirti konditerijos gaminių.
Taip pat svarbu prisiminti, kad saldūs gaivia dantys ir gali paveikti įprastą vaiko dantų vystymąsi.
Iš vaisių ir daržovių išsaugojimas taip pat turėtų susilaikyti. Vaikui yra daug naudingiau šviežių vaisių ir daržovių. Mėsa ir žuvies konservai gali turėti įvairių cheminių priedų, kurie jiems suteikia apelsinų išvaizdą ir aromatą. Tačiau šie papildai yra labai pavojingi sveikatai. Jūs negalite pateikti tokių produktų vaikams!
Saldžiosios sodos vanduo - nepataisoma žala nestabiliam vaikuikūnas! Gydytojai neužstoja kartoti, koks pavojingas šis produktas. Galų gale, be cukraus, soda yra daug cheminių dažų ir skonių, kurie tiesiog "žudo" žmogaus virškinimo sistemą. Geriau neleisti kūdikiui įsimylėti saldus soda.
Maistas iš greito maisto - tai praktiškai visų rūšių žalingumo kvintesencija. Tarkime, kad valgysite daug sočiųjų riebalų ir angliavandenių, sintetinių priedų ir pakaitalų. Pediatrai primygtinai rekomenduoja, kad tėvai vaikams nemokėtų greito maisto.
Traškučiai, skrebučiai ir kiti užkandžiai taip pat yra žinomi dėl jų "kenksmingumo". Šių produktų gamyboje naudojamas per daug riebalų ir chemijos. Todėl, norint išsaugoti vaiko sveikatą, tokio maisto neturėtų būti jam suteiktas.
Net tokie tradiciniai produktai kaip virtos ir rūkytos dešrelės, mėsos ir žuvies gėrybės nes jo prisotinimas įvairiais prieskoniais ir priedais yra labai kenksmingas vaiko kūnui.
Atskirai verta paminėti grybai - maži vaikai negali juos valgyti. Ne tik grybus apskritai sunku suardyti žmogaus kūne, todėl netgi šiuolaikinė ekologija daro šį produktą dar pavojingesnį. Galų gale grybai sugeria visas aplinkoje esančias kenksmingas medžiagas.
Deja, kenksmingi vaiko produktai mes pripratame save - tėvus. Tai pažadu kūdikiui saldus kaip atlygį. Tai mes vedame vaiko greito maisto atostogų metu. Ir mes patys valgo visus kenksmingus produktus, iš kurių mes norime apsaugoti savo vaikus.
Norint užtikrinti, kad vaiko kūnas būtų aprūpintas visomis būtinomis maistinėmis medžiagomis ir nebūtų pakenkta trapii vaikų sveikatai, tai reikia prisiminti vaikas yra labiau naudingas virti, kepti ar virtimaistas. Kuo mažesnis racione kūdikis bus skrudintas - tuo geriau. Jis turėtų būti paruoštas vaikiams indams iš natūralių, kokybiškų produktų, neturinčių skirtingų konservantų, saldiklių ir skonio stipriklių.














