Nr vaiko apetitas: ką daryti?

Dažnai vaiko prasta apetitasgana trivialus priežastys: vaikas tikrai nėra alkanas, jis yra pernelyg pavargęs, jis yra kaprizas, jis nutraukė apetitą su saldumynais ar užkandžiais. Priverstinis maitinimas taip pat gali sukelti apetito problemų. Tačiau net ir šiais atvejais vaikas labiau linkęs valgyti nenoriai, o ne visais atsisako valgyti. Po kurio laiko kūnas paima savą, o apetitas grįžta.

Tačiau jei vaikas nenori valgyti kelias dienas arba valgo labai nenoriai, verta nerimauti. Ilgalaikis apetito stygius gali būti pradinės ligos simptomas, pavyzdžiui, ARI. Taip atsitinka, kad pradiniame etape nėra kitų simptomų arba vaikai jų nepažįsta, tačiau apetito stoką sunku nuslėpti.

Jei vaikas nenori apetito, neskubėkite šmeižtijo dėl kaprizų: galbūt tai tik kūno reakcija į ligos atsiradimą. Vaikas pats nesuprato, kad jis serga, bet jo kūnas jau tai praneša. Todėl Tik tuo atveju, išmatuokite vaiko temperatūrą, patikrinkite bėrimą, paklauskite, ar kažkas skauda.

Kai pasirodys likę ligos simptomai, galite kreiptis į pediatrą, diagnozuoti ir paskirti gydymą. Sergant liga būtina maitinti vaiką lengvai virškinamu maistu, kiek galima daugiau skysčių (vandens, ne per rūgščių sulčių, sultinio). Kai vaikas išgydomas, apetitas turėtų būti atstatytas.

Be to, apetito stoka gali būti susijusi su emociniu stresu. Vaikai yra labai jautrūs problemoms, bet nevisada gali išmesti savo emocijas ir viską išlaikyti patys. Todėl stresas pasireiškia fiziologiškai. Taigi, kai nėra vaiko apetito, yra pagrindo įtarti, kad jis turi problemų mokykloje. Ir taip pat - atkreipti dėmesį į atmosferą šeimoje: galbūt su savo vyru turite mažų ginčų ir atrodo normalus, o vaikas juos sunkiai suvokia.

Ką daryti šiuo atveju? Pirmiausia turite sužinoti streso priežastis ir ją pašalinti. Galbūt turiu pritraukti klasęgalva, mokyklos administracija, vaiko psichologas - visa tai priklauso nuo to, kas tiksliai ugdo vaiką. Ir nors vaikas susidoroja su stresu, paruoškite jam skanų maistą, kurį jis paprastai valgo medžiokle.

Žinoma, "skanu" nebūtinai reiškia "kenksmingą" Vaikystėje nebūtina priprasti vaiko įstrigti saldumynus. Jūsų vaikai tikriausiai turi savo mėgstamus patiekalusiš naudingų skaičių, tai yra jų ir virėjas. Tačiau bandymas išmokyti vaiką valgyti maistą, kurio jis nepatinka, arba pasiūlyti naujų patiekalų nėra geriausias sprendimas. Leisk apetitą grįžti pirmą kartą, tada jūs galite išplėsti dietą.

Norėdami paskatinti apetitą, galite suteikti vaiko žolelių. Padėkite pagerinti apetitą, pavyzdžiui, sėklospankolių, anyžių, pankolių, kalendrų, kmynų. Supilkite bet kurį iš šių sėklų su verdančio vandens, uždenkite ir palikite 10 minučių. gali būti pridėta, jei norima gerti medaus šaukštą jį pasaldinti. Patartina duoti vaikui išgerti vieną valandą prieš valgį. Paprastai įprasto naudojimo savaites yra pakankamai, kad pamatytumėte pirmuosius rezultatus.

Jei nėra paauglių apetito, jums reikia būti ypač atsargiems: Dabar anoreksija ir bulimija yra daugybė ne tik modelių, bet ir paprastų moksleivių. Siekdami lieknos figūros merginos (ir net berniukai, nors ir daug rečiau) gali pakenkti jų sveikatai nepataisomai. Jei ilgą apetito nebuvimą paauglystėje lydi svorio mažėjimas, visada turėtumėte kreiptis į specialistą.

Daugeliu atvejų trumpa apetito netekimas - tai ne susirūpinimą kelianti priežastis, nedelsdami nedelsdami kreipkitės į gydytoją su vaiku. Bet jei vaikas atsisako valgyti kelias dienas iš eilės, taip pat jei apetito praradimas yra susijęs su dirglumu, svorio netekimu, ligos simptomais, be konsultacijos su gydytoju negalima.