10 patarimų, kaip rasti tikslą

Kiekvienas gyvenimas atsiduria kryžkelėje "Nado"ir "aš noriu". Ar atsimenate, kokiu būdu pasirinkote? Iš tikrųjų kiekvieną dieną mes darome šį pasirinkimą. Kiekvienas žmogus turi unikalų potencialą, gautą gimstant, bet tai priklauso nuo to, ar mes jį vystysime, ar ne. Jo knyga yra menininkas, dizaineris ir rašytojas El Luna "Aš turiu ir noriu" (leidykla MIF) turi patarimų, kaip rasti savo paskirties vietą.

Tai būtina Ar yra kitų nuomonių apie tai, kaip mes turėtume gyventi. Tai visi lūkesčiai, kuriuos kiti mums įveda. Kartais jie turi būti nedideli, atrodo nekenksmingi, juos lengva patenkinti. "Pereiti į šią partiją", pavyzdžiui. Kitais atvejais būtina - tai labai galinga sistema minties, kuri spaudimą mums, ir labiausiai destruktyvus forma priversti gyventi kitoje gyvenimo. Kai turime imtis, mes pasirenkame gyvenimą kažkam ar kitam, išskyrus save.

Aš noriu skiriasi. Aš noriu - tai, kas mes iš tikrųjų esame, ką tikime ir kamkad mes darome su savimi realų. Štai ką jis reikalauja iš sielos gelmių. Tai mūsų tikėjimo, aistra, giliai paslėptų troškimų ir nori - neišvengiama, neabejotina ir nepaaiškinama. Skirtingai nuo to reikia, nesutinku su kompromisais. Noriu pasirodyti, kai mes nustoja atitikti kažkieno idealo ir pavadinimas į savo - ir tai leidžia jums atidaryti savo potentsial.Hochu - geriausias pasirinkimas, mes galime padaryti gyvenime.

Čia yra 10 būdų, kaip padėti jums surasti jūsų tikslą.

Suprask, kad pavogei savo laisvę

Jei norite gyventi visą gyvenimą, jei norite būtinemokamai, pirmiausia turėtų suprasti, kodėl nesate laisvas, o tai neleidžia jums būti laisva. Natūralus socializacijos procesas reikalauja, kad į žmogų įtakotų įvairūs jums reikalingi veiksniai, kurie veiktų kaip visuomenės dalis. Tačiau, augant, naudinga žinoti apie tuos, kuriuos jūs įgijote genetiškai ar per auklėjimą. Kai kurie turėtų būti vertinami ir išsaugoti, o kiti turėtų būti atsisakyta. Tai turi sukelti aš noriu. Jūs kuriate savo kalėjimą ir galite laisvai sau.

Išbandykite tuščios kėdės techniką

Tuščios kėdės technika buvo sukurta 1940-aisiaisGestalt terapijos metu. Jums tereikia dviejų kėdžių ir 15 minučių. Sėdi ant vieno iš kėdžių. Svarbu, kad šis metodas būtų gyvas. Jei atliksite šį užduotį tik savo galvoje, negalėsite džiaugtis visais teigiamais rezultatais. Pagrindinis uždavinys yra pasikalbėti su savimi. Šią techniką galite naudoti bet kuriai temai, tačiau šiuo atveju turėsite kalbėtis ir norėti. Pirma, balsas viskas, ko jums reikia Tai būtina. Pakeiskite kitą kėdę. Atsakykite į savo klausimus. Ginti, pikti, šaukti; Išreikšti tai, ką jaučiatės. Kai baigsite monologą, persikelkite ir tęskite pokalbį vardu Aš noriu. Jūs suprasite, kada sustoti.

Prisimeni, kaip tu buvai vaikystėje

Niekada likimas neapsiriboja stipriaunei vaikystėje. Ką tu atrodai vaikystėje? Ką jie norėjo daryti? Ar esate vienišas ar pageidaujamas kompanija? Ar buvo nepriklausomas ar pasirinktas bendradarbiavimas? Ar tu organizatorius ar svajotojas? Jei nepamenu, anksti vaikystėje paskambinkite savo motinai ar tiems, kurie jus gerai pažino. Paklausk, kaip buvai. Pokalbio metu užsirašykite ir išsaugokite juos: yra ankstyvas jūsų ateities likimo grūdų.

Parašykite viską, ką jums patinka dabar.

Pasiekus paskirties vietą, bus galima atsakyti į klausimą "Ką daryti tik todėl, kad jums patinka?". Rašykite tiek atsakymų, kiek galite.

Prisimink, ką darysi, kai vėlėsite?

Ji taip pat atneša ką jūsų likimo aiškumo.

Susipažinkite su fantazijomis, kurios užtveria jūsų kvėpavimą

Jei viskas būtų įmanoma, ką tu darai, kas tu būtum?

Rašykite du nekryponus

Parašykite dvi jūsų nekrologo versijas įvairiomislankstinukai. Nesijaudinkite dėl praktiškumo. Įsivaizduokite, kaip taps jūsų gyvenimas, jei toliau sekti jau pasirinktu keliu. Ir tada pagalvokite apie tai, kas bus jūsų nekrologas, jei klausysite vidinį pokalbį.

Pasakyk, kodėl tavo pilvoje yra drugelis?

Paimk laiko ir prisiminkite viską, kas jums suteikia malonumą. Naudokitės visais pojūčiais: rūšys, kvapai, garsai ar pojūčiai, dėl kurių drugeliai krūtinka pilvą.

Kiekvieną mėnesį gaukite naujų įgūdžių

Mokykis plaukti atgal, prisiregistruotiacryogi, studijuojate Van Gogo vaikystę. Iš pradžių šios klasės gali pasirodyti ne viena su kita susijusios, tačiau laikui bėgant jūsų interesai sumaišoma ir vzaimoobogatyatsya, nes ten yra jų bendras elementas - jums. Kaip dizaineris Charlesas Eamesas norėjo pasakyti, galų gale viskas susijusi. Taip bus.

Eik keliu "Aš noriu" kiekvieną dieną

Kiekvienas žmogus turi tam tikrus įsipareigojimus ir terminusapribojimai - realus ir įsivaizduojamas. Geriausias būdas rasti vietą yra dešimt minučių. Nors pabėgimas iš visų jūsų pareigų, siekiant visiško panardinimo į paskirties vietą daugeliui mėnesių, skamba romantiškai, sunkiau ir patikimai - kiekvieną dieną šiek tiek keisti esamą realybę. Tai įtraukimo procesas, o ne sunaikinimas. Dešimt minučių galima rasti visur:
- Dešimt minučių, kol virdulys virsta, eik į priekį!
- Dešimt minučių, kol mašina džiovina drabužius - pirmyn!
- Dešimt reklamos per pusvalandį TV laidos - eik!
- Dešimt minučių eismui - pirmyn!
- Laikas, kuris buvo apribojimas, tampa dovana.