Paauglių fizinė raida

Paauglystėje, kuri dažnai būnavadinamas pereinamuoju amžiumi, mergaitės įstoja 9-10 metų, o berniukai šiek tiek vėliau - 11-12 metų. Iš tikrųjų paauglių mergaičių yra maždaug 13 metų, o berniukų iki 15 metų, t. Y. apie trejus metus. Tačiau paauglius taip pat dažnai vadina jaunais vyrais ar mergaitėmis, dar nesulaukusi 16-18 metų amžiaus, kai kūno proporcijų formavimas, skeleto augimas ir ossifikavimas yra baigtas. Apskritai nuo 10-12 iki 16-18 metų laikotarpis paprastai vadinamas brendimo laikotarpiu.

Kas atsitinka vaiko kūnui paauglystėje?

Merginų ir berniukų fizinė raidaįvyksta keliais skirtingais tarifais. Iki 13-14 metų mergaitės gerokai pranoksta berniukų augimą, svorį, greitesnį krūtinės ląstos padidėjimą, tačiau po 14 metų visi berniukų vystymosi tempai yra didesni. Iki 14-15 metų berniukams ir mergaitėms būdingos antrinės lytinės charakteristikos.

Vidutiniškai brendimo laikotarpiu masėpaauglių kūnai paaugo 34 kg jaunesnių vyrų ir 25 kg mergaičių, aukštis - atitinkamai 35 cm ir 25 cm. Už visų šių išorinių pokyčių yra visų organų ir kūno sistemų įtempta veikla.

Skeleto formavimas, nervų, endokrininės sistemospaauglių širdies ir kraujagyslių sistemos vis dar vyksta. Taigi būdingas paauglių nepatogumas ir kampumas, aštrūs nuotaikos svyravimai, dažni paauglių skundai dėl bendro silpnumo ar net širdies. Tačiau tai yra visiškai normalu, kadangi ne visos kūno sistemos vystosi tolygiai, o širdies raumens masė (miokardo) padidėjimas gali šiek tiek atsilikti nuo paauglės kūno svorio padidėjimo.

Vidutiniškai, ramybėje, pulsaspenkiolikmetis yra 70 bpm. berniukuose ir 72 bpm. merginoms. Jau iki 18 metų paauglio impulso artėja prie suaugusiojo: 62 smūgiai per minutę. jaunų vyrų ir 70 smūgių per minutę. merginoms. Arterinis spaudimas paaugliams nuo septyniolikos metų taip pat artėja prie "suaugusiųjų" rodiklių ir yra atitinkamai 120/65 ir 115/60 jaunų vyrų ir mergaičių.

Fizinis paauglysdaro įtaką jo socialinei ir asmeninei raidai. Galų gale, pagreitis, t. paauglių augimo ir vystymosi pagreitėjimas, palyginti su ankstesnėmis kartomis, sukelia tam tikrų prieštaravimų tarp fizinio ir socialinio brendimo.

Pavyzdžiui, anksčiau, dvidešimtojo dešimtmečio dvidešimtojo dešimtmečio pradžioje,brendimo pradžia sutapo su darbo veiklos ir savarankiško gyvenimo pradžia, o iki šiol jau visiškai fiziškai ir protiškai susiklosčiusi 17-18 metų berniukai ir mergaitės vis dar yra vaikų.

Šiuolaikiniai paaugliai retai užsiima fizine veikladarbe ar sporto veikloje, praktiškai nevykdo jokių namų darbų, nejaučia atsakingų už savo veiksmus. Taigi: bloga sveikata, infantilism, tinginystė. Todėl paaugliams tikrai reikia pagalbos - mylių ir rūpestingų tėvų pagalbos, kuri padės jiems pilnai išvystyti ir įvažiuoti į pilnametystę.