Kodėl galva skauda?

Galvos skausmo atsiradimo priežastys yra daug. Yra keletas galvos skausmų klasifikacijų, bet dažniausiai išskirti galvos skausmas 4 kryptimi:

• skausmas, susijęs su organinėmis smegenų ligomis, galvos trauma;


• kraujagyslių galvos skausmas (migrena, arterinės hipertenzijos skausmas);


• psichogeninės galvos skausmas (įtampos galvos skausmas);


• skausmas susijęs su extracerebral priežasčių (čia nurodyta skausmą infekcinių ligų, nes narkotikų veiksmų, skausmas osteochondroze gimdos kaklelio stuburo).

Tarp visų tipų galvos skausmų dažniausiai yra du: įtampos galvos skausmas ir migrena. Galvos skausmas dėl įtampos jaučiasi kaip "lankelis", išspaudęs galvą. Toks skausmas yra atsakas į įtampą, stresą, ilgalaikę raumenų įtampą, galvos raiščius ir sausgysles, viršutinį petnešėlį.

Jei galva skauda būtent dėl ​​pernelyg didelės įtampos, tada padėti atsinešti šiltą atsipalaidavimo vonią, kaktą, kaklą, šventyklų masažą, sušilti kaklą ir viršutinį petnešėlį. Tai padės atsipalaiduoti raumenyse ir sušvelninti įtampą, o kartu ir galvos skausmą, malonią valandą su melissa, grietine, Valerian officinalis, šiltu pienu su medumi prieš miegą.

Negalima iš karto skubėti ant piliulių - tai tik sustiprins problemą. Analgetikai neturėtų būti vartojami daugiau kaip 1-2 kartus per savaitę, priešingu atveju yra priklausomybė šiuos vaistus.

Migrena yra dar vienas įprastas galvos skausmas. Šiuo atveju galva skauda kaip pusė. Abi "pusės" gali pakenkti, bet savo ruožtu. Priežastis sukelia pykinimą, šviesą ir fobiją, trukusį nuo 4 valandų iki 3 dienų. Skausmas pulsuoja, intensyvus, padidėja lavina.

Kodėl galvos skausmas yra migrena? Galvos skausmo priežastis yra plėtragalvos smegenų kraujagyslių liga, sukėlė miego sutrikimų, fizinio aktyvumo, hormoninių pokyčių, produktų, kurie prisideda prie kraujagyslių, pavyzdžiui, šokoladu, riešutų, alkoholio plėtimosi naudojimas, rūkyti.

Nedideli migrenos priepuoliai - nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo: paracetamolis, aspirinas, nurofen. Su stipria migrena reikia vartoti specialius vaistus nuo migrenos - vadinamųjų triptanų.

Kaip išvengti galvos skausmo?

Galima išvengti įtampos galvos skausmo, laikantis paprastų prevencijos taisyklių:

• nespauskite savo smakro į savo krūtinę;


• miegoti ant patogios pagalvės;


• Nevaikščiok, eik, sėdėk;


• Nenaudokite ilgio ilgio, pavyzdžiui, skaitydami;


• Negalima toleruoti ilgalaikių nuolatinių kosulių atakų - geriau imti vaistų nuo uždegimo;


• raukšlės savo kaktą ir nulenkia jo pirštus kuo mažiau.

Apsauga nuo migrenos padės tinkamai maitintis, laikytis miego modelių, keisti pratimą su poilsiu.

Jei galva skauda ilgą laiką, jei galvos skausmas staiga pasikeitė, o jų intensyvumas padidėjo, tada apsilankymas gydytojui neturėtų būti atidėtas: daugiau nei 40 ligų, galvos skausmas yra pagrindinis ar net vienintelis skundas. Diagnozė ligos ankstyvoje stadijoje padės greitai atsigauti.