Atsargiai, šiluma! Saulės ir šilumos smūgiai
Karšta vasara atneša ne tik džiaugsmo jūrą, bet ir daug nemalonių staigmenų. Saulės ir šilumos smūgiai - vienas iš pagrindinių vasaros sezono pavojų.
Saulės smūgis atsiranda dėl ilgalaikio tiesioginių saulės spindulių poveikio su nepastebėta galva. Saulės smūgio simptomai yra tokie: bendras silpnumas, mieguistumas, pykinimas, greitas impulsas ir kvėpavimas, išsiplėtę moksleiviai.
Su didesniu saulės spinduliutaip pat yra aštrių adynamijos, apsvaiginimo, judesių neapibrėžtumo, sunkių galvos skausmų, stiprios vėmimo, alpimo, kūno temperatūros padidėjimo iki 39-40 ° C.
Be to, kai kuriais atvejais, saulės smūgis gali būti kartu su saulės nudegimu.
Tokie simptomai yra organizmo reakcija į perkaitinimą ir dehidrataciją, nes prakaitavimas intensyvėja karštyje. Kilus saulės smūgiui, skubiai reikia suteikti pirmąją pagalbą. Visų pirma, nukentėjusysis turėtų būti išimtas iš perkaitimo zonos ir įdėtas į šešėlį. Kreipkitės į gydytojų komandą.
Kitas kartas Būtina imtis priemonių aukai atšaldyti: sudrėkinkite šaltam vandeniui arba šaldykite kompresą, išleiskite iš išorinių drabužių. Jei nukentėjusysis yra be sąmonės, būtina suteikti jam apuostyti vata pamirkyta amoniako.
Sunkiais atvejais saulės smūgis net gali sukelti kvėpavimo sustojimą. Tada auka privalo daryti dirbtinis kvėpavimas.
Jei auka yra sąmoninga, būtina suteikti jam gausų gėrimų, kad kompensuotų skysčių praradimą organizme.
Deginimas, jei jis yra nukentėjęs, reikia tepti su vazelinu arba bet kokiu augaliniu aliejumi.
Šiluminio smūgio simptomai daugeliu atžvilgių yra panašūs į saulės smūgio simptomus. Tačiau šiluminis smūgis gali įvykti ne tik atviroje saulėje, bet ir tiesiog karštame, priblokščiame kambaryje, atliekant sunkų fizinį darbą, t. Y. sąlygomis, kurios skatina kūno perkaitimą.
Šiluminio smūgio atveju pagalbos priemonės taip pat yra panašios į pagalbą su saulės smūgiu. Pažeistas asmuo privalo užtikrinti gryno oro srautą, atleisti jį nuo išorinio drabužio, suteikti aušinimą. Aukos galvoje turėtų būti šaltas suspaustas arba karšto vandens butelis su ledu.
Jei auka yra sąmoninga naudinga jam suteikti stiprią šalto ar sūdyto šalto vandens - tai padės atstatyti vandens balansą organizme.
Į stiprus galvos skausmas arba padidėjęs temperatūra turi būti skiriamas į paveiktą skausmą ir karščiavimą, pvz, 1-2 tabletės dipirono arba acetilsalicilo rūgštį,.
Norėdami išvengti saulės ir šilumos smūgio, būtina atsiminti šiuos dalykus:
- paliekant saulę, būtina apsaugoti galą galvos apdangalais iš lengvo audinio;
- Karštyje nereikia dėti per daug tankių drabužių, trukdančių normaliam prakaito išgaravimui;
- Nebūkite saulėje valandomis, kai ji yra ypač aktyvi, t. Y. nuo 11 iki 15 valandų;
- Valgyti karštyje turėtų būti vidutinio sunkumo, ir jūs neturėtumėte gerti per daug;
- degintis ir degintis negalima anksčiau nei 1 valanda po valgio.
Ypač atidžiai laikykitės pagrindinių reikalavimųsaulės ir šilumos smūgio prevencijos reikalavimai turėtų būti taikomi žygių dalyviams, dirbantiems lauke ir statybvietėse - fizinis krūvis padidina smūgio pavojų.
