Soliariumas: žala ir nauda

Pastaraisiais metais gydytojai atliko daugybę tyrimų apie saulės nudegimo žalą ir naudą soliariume. Pasirodo, kad žmonės, lankantys soliariumą,gali daug dažniau kenčia nuo odos vėžio. Ir Didžiojoje Britanijoje paaugliams, jaunesniems nei 16 metų, paprastai draudžiama lankytis soliariume. Tokia pati situacija yra ir JAV. Bet mes turime įdegį soliariume tampa vis populiaresni. Apibūdinkime žalą ir naudą, kurią saulės nudegimas gali sukelti rauginimo salone.

Soliariumo privalumai

Soliariumo principas grindžiamas saulės šviesos poveikiu žmogaus odai. Todėl Soliariumo ultravioletiniai spinduliai aktyvina vitamino D gamybą žmogaus organizme. Vitaminas D aktyviai dalyvauja kalcio įsisavinime organizme ir stiprina imuninę sistemą.

Rauginimo seansai soliariume pagerina odos būklę, ypač apsaugo nuo spuogų. Taip pat dirbtiniai saulės spinduliai suaktyvina įvairių pustulinių, blogai gydomųjų žaizdų ir opų gijimą.

Pagal ultravioletinių spindulių poveikį organizme gaminami endorfinai - laimės hormonas. Todėl apsilankymas soliariume visada lemia nuotaikos pagerėjimą. Kovojant su depresija rudens-žiemos laikotarpiu, kartais rekomenduojama apsilankyti soliariume.

Soliariumo žala

Dabar mes pateikiame visus neigiamus dirbtinio saulės nudegimo aspektus soliariume. Kadangi ultravioletinių spindulių savybė sunaikinti kolageną ir elastiną odos ląstelėse, toks rauginimas sukelia priešlaikinį senėjimą ir raukšles. Dirbtiniai saulės spinduliai džiūna odą, todėl pernelyg didelė įkvėpimas dėl tokio įdegio gali sukelti odos nudegimą. Nepamirškite, kad jūsų plaukai gali degti ir tapti trapūs.

Esant ultravioletinių spindulių poveikiui, kai kuriomis lėtinėmis ligomis pasunkėja. Be to, kyla įvairių pavojųOnkologinės odos ligos. Mada rauginti soliariume lėmė tai, kad pastaraisiais metais smarkiai išaugo melanomos turinčių pacientų skaičius - odos vėžys. Be to, mokslininkų tyrimai parodė, kad reguliarūs vizitai į soliariumą gali sukelti mutacijas genų lygyje.

Taip pat verta manyti, kad ne visi žmonės gali aplankyti soliariumą. Jis yra kontraindikuotas ūminiu lėtiniuligų, gerybinių ir piktybinių navikų buvimas, sunkios tuberkuliozės formos, hipertenzija, išeminės širdies ligos ir aterosklerozė. Taip pat negalima aplankyti įvairių kraujo ligų, nervų ir endokrininės sistemos bei bronchinės astmos.

Nėščios moterys ir krūtimi maitinančios motinos negali degintis soliariume. Jei turite kritinę dienas, problemos su krūties vėžiu (krūties) ar odos liga, esate griežtai draudžiama eiti į soliariumą.

Nepamirškite, kad soliariumas negali būti lankomas per dažnai. Pakanka aplankyti soliariumą 4-6 kartus ikipasiekti pakankamai stabilų saulės nudegimo atspalvį. Soliariumą galite apsilankyti tik po dienos. Ir išlaikyti gautą įdegį, pakankamai uždegti tik 1-2 kartus per savaitę. Žinoma, seansų skaičius soliariume nustatomas pagal jūsų odos tipą.

Prieš degintis į soliariumą, pageidautina per pusę ar dvi valandas paimti dušu. Naudokite pakankamai švelnią muilą ar dušo želę, kad nebūtų pažeista odos apsauginė funkcija ir neplaištų riebalų.

Soliariume negalima naudoti kvepalų ar kitų kosmetikos priemonių. Vienintelis dalykas, kurį leidžiama įdegti, yra apsaugos nuo saulės priemonė. Balzamą galite naudoti ant lūpų.

Nepamirškite, kad turėtumėte geriau apsaugoti akis ir plaukus nuo ultravioletinių spindulių poveikio. Būtinai dėvėkite specialius akinius ir plaukuspadengti skareliu. Jokiu atveju negalima degintis soliariume visiškai nuogas. Tai ypač pasakytina apie moteris po 30 metų. Pagalvokite apie krūtų apsaugą!

Po saulės spindulių soliariume būtinai gerkite puodelį žolelių arbatos arba apelsinų sulčių. Paimkite dušą su jautrios odos geliu. Po dušo, pritaikykite odą drėkinančią losjoną.

Kaip matote, soliariumo tema, tokio įdegio žala ir nauda yra gana prieštaringa. Galų gale, kiekvienas produktas turi savo kontraindikacijas. Apsisaugokite saulės spindesį soliariume, tuomet neturite susidoroti su netinkamo soliariumo vartojimo pasekmėmis. Dėl šios temos nebus nereikia pasikonsultuoti su gydytoju. Taigi paklauskite jo, ar galite apsilankyti soliariume.