Myostimuliacija kūno

Kas yra myostimuliacija?

Ši procedūra yra puikus būdas tiems,kurie nėra labai "draugai" su fiziniu ugdymu, bet turi didelį norą turėti lieknų patrauklų figūrą ar nuostabų veido kontūrą. Kas gali būti paprastesnis ir malonesnis - motyvacijos neturinčios silpninančios fizinės pratybos "jūs norite numesti svorio - jūs turite pabandyti". Kūno myostimuliavimo procedūra atliekama "melagingoje" padėtyje. Tiesiog rasti, ar ne? Nenuostabu, kad, galų gale, myostimuliacija buvo gimdymas, skirtas nėriems pacientams, kurie negalėjo atlikti fizinių pratimų įprastu prasme.

Tačiau vėliau ši gydymo procedūra tapo plačiai paplitusi kosmetologijos srityje.

Taigi, užimkite patogią horizontalią padėtį. Jei, pavyzdžiui, norite atlikti myostimuliaciją pilvo srityje, tada specialistas-kosmetologas pritvirtina specialias plokštes į "problemiškos" sekcijos raumenis, per kuriuos praeis srovė. Elektros įtakos metu pilvo raumenys pradeda susitraukti, o tai reiškia, kad yra krūvis (lygiai taip pat ir gimnastikos pratimuose).

Taigi dabartinis "daro" raumenis ir dirbaįtempimas, dėl kurio pagerėja pilvo forma, padidėja pilvo raumenų tonusas. Be to, yra kraujo apytakos ir medžiagų apykaitos aktyvinimas, riebalai pradeda dalytis. Ką moteris jaučia, kai tai daro? Tik šiek tiek dilgčiojimas, kuris yra visiškai neskausmingas. Procedūros trukmė yra apie 30 minučių, o gydymo kursą sudaro 15-20 sesijų.

Puikus rezultatus taip pat teikia stemplių, nugaros ir galūnių myostimuliacija.

Kada yra parodyta myostimuliacija?

Žinoma, mūsų kūnas iš esmės neišvengiamassenėjimas. Audiniai ir organai praranda savo elastingumą ir elastingumą, dažnai nerimauja dėl perteklinio svorio ir celiulito išvaizdos - myostimuliacijos kursas padės ištaisyti išvaizdą. Myostimuliacija taip pat nurodoma vidaus ligoms (venų ir limfos nepakankamumui ar kraujotakos sutrikimams).

Procedūros veiksmingumas yra toksyra gilios raumenų miostimuliacijos, į kurias sunku "gauti". Daugelis žmonių yra suinteresuoti klausimu: ar įmanoma atlikti kūnų myostimuliaciją namuose - galų gale namai "ir sienos yra gydomos"? Be to, šiandien galima laisvai pirkti myostimuliacijos aparatą, kurio veiksmai yra lengvai suprantami.

Tačiau ekspertai sako, kad tai nėra tiksliaitai tiesa, nes gero veiksmingo prietaiso kaina - myostimuliatorius yra gana didelis. Be to, šios procedūros įgyvendinimas turi keletą kontraindikacijų, kurių buvimą vargu ar gali moterys savarankiškai identifikuoti.

Kūno miostimuliacija - kontraindikacijos

Procedūra nerekomenduojama:

• Odos ligos


• Tromboflebitas


• Kraujo ligos


• Tuberkuliozė


• Inkstų nepakankamumas


• Kepenų liga


• Nėštumas

Ikituomet naudojate myostimuliaciją svorio netekimui? Atsiliepimai iš įvairių šaltinių gali būti skaitomi internete. Daugelis prietaisų - miostimuljatoras padėjo atsinešti skrandžio spaudą (pakanka atlikti 2 savaites per dieną 10-20 minučių per 2 savaites). Profesionalus miostimuliacinis preparatas puikiai palaiko kojų, šlaunų, rankų raumenų toną. Tačiau moterims rekomenduojama sujungti miostimuliaciją su mažais maisto apribojimais.

Be abejo, forumuose taip pat yra neigiamų atsiliepimų - kai dėl myosto stimuliatoriaus panaudojimo jokios priežastys nepasiekė laukiamo rezultato.

Taigi, kūno myostimuliacijai reikia kompleksoatsižvelgiant į individualias organizmo savybes. Tai gali būti speciali dieta ar pratimai, kurie tik padidins gydomąjį myostimuliacijos poveikį. Todėl geriau atlikti tokias procedūras esant patyrusiam specialistui ir jam prižiūrint. Grožis ir sveikata tau!

Autorius: Katerina Sergeenko