Kiek vaikščioti su naujagimiu žiemą?

Labai dažnai Jaunieji tėvai bijo vaikščioti su vaiku, jei jis pasireiškia per šalta. Mamos ir tėčiai yra taip išsigandę, kad jų maži vaikaitai užsidegs, kad jie nori sėdėti namuose, o ne naudinga vaikščioti grynu oru. Toks požiūris į vaiko vystymąsi negali būti laikomas teisingu. Tai yra tai, kad žiemos pasivaikščiojimai yra labai naudingi vaikui. Bet jūs visada turėtumėte tiksliai žinoti, kada ir kiek vaikščioti su naujagimis.

Jau nuo 14 dienų vaikas gali būti lauke žiemą. Bet šį klausimą geriausia išspręsti su gydytoju. Jei jūsų vaikas yra sveikas, niekas netrukdo jums vaikščioti trumpu pėsčiomis su trupučiu. Pėsčiųjų ilgis visada priklauso nuo oro temperatūros. Jei jūsų kūdikis sveria 3,5-4 kg, galite vaikščioti lauke su vaiku tik tukstančiame ore. Taip pat pageidautina, kad oras būtų saulėtas. Žiemos pasivaikščiojimas su vaiku geriausia praleisti dienos viduryje.

Dabar verta atskirai kalbėti apie oro temperatūrą, kurioje žiemą vaikščiodami su vaiku. Žiemos pasivaikščiojimai kiekvieną kartą turėtų būti ilgesni ir ilgesni. Ne aukštesnėje kaip -5 ° C temperatūroje pirmasis vaikščiojimas neturėtų trukti ilgiau nei 15 minučių. Kiekvieną dieną galite prailginti 10 minučių. Esant tokiai temperatūrai, neturėtumėte vaikščioti ilgiau nei valandą.

Esant žemesnei temperatūrai (iki -15 ° C) pirmasis vaikščiojimas gali trukti ne ilgiau kaip 10 minučių. Kiekvieną dieną padidinkite buvimo trukmę grynu oru 5 minutes. Tačiau apskritai pasivaikščiojimai neturėtų trukti ilgiau nei 30 minučių. Bet Jei temperatūra už lango nukrito žemiau -15 ° С, geriau laukti pasivaikščiojimais. Pakanka tik reguliariai vėdinti kambarį, kuriame yra jūsų vaikas.

Kad žiemos kelionė davė jums malonumą, turėtų pasirinkti tinkamus drabužius. Tiek naujagimiai, tiek vaikai daugiauVyresnio amžiaus geriausias žiemos drabužių pasirinkimas yra kombinezonas. Sustabdykite savo pasirinkimą ant bendros transformatoriaus. Tai ne tik lengva uždėti ant vaiko, ji taip pat yra labai šilta. Jūs būsite tikras, kad vaikas nebus šaltas.

Nepamiršk tai neperkraukite kūdikio per daug. Žiemos drabužiai naujagimiui turėtų būtikad jis nebūtų per karštas. Visada dėvėkite savo kūdikį, kaip ir jūs. Jūs neturėtumėte dėvėti kūdikio dešimtyje megztinių, tada taip pat apvynioti antklodė ir šiltu pūkuotu šaliu. Vaiko nervų sistema netinkamai veikia, jei jis tampa per karštas. Jei jūsų trupiniai yra kietas, jis visada jus informuos. Todėl, tik tuo atveju, galite tiesiog pasiimti su savimi vieną antklodę, kuria galite paslėpti kūdikį.

Žiemos pasivaikščiojimų metu visada atminkite, kad jūsų kūdikiui vis dar yra labai jautri oda. Todėl būtinai naudokite apsaugines priemones. Neuždenkite lentos vežimėlyje. Tu vaikščiojo, kad kvėpuotų šviežią, šaltuosius žiemos orą. Be to, visada galite matyti vaiko veidą ir nustatyti, ar jis užšaldytas.

Kiek vaikščioti su vaiku žiemą, tu gali ir nuspręsti. Jei jūs arba vaikas užmerkė po 5 minučiųeik, nelieskite gatvėje. Skubiai grįžti namo. Beje, norint nustatyti, ar kūdikis yra užšalus, tai gali būti labai lengva. Vaikas bus labai nervingas ar verkia, kad negalėtum jį nuraminti. Ir nereikia atkreipti dėmesio į šalto nosies - todėl jūs negalite nustatyti, ar vaikas yra užšaldytas, ar ne.

Dabar žinote, kiek vaikščioti su naujagimis žiemą. Todėl drąsiai eikite pasivaikščiojimams, įkvėpkite šviežią orą ir pažiūrėkite į sniego gelmes.