Odos regeneracija
Sveika oda yra vienas iš pagrindinių savybiųgrožis. Tai odos būklė, kuri suteikia moters amžių, gyvenimo būdą ir įpročius. Pernelyg didelė saulės spindulių įtaka, netinkama mityba, bloga ekologija, nervai ir miego trūkumas - visa tai turi įtakos mūsų odai. Štai kodėl odos regeneracija kartais tai yra būtina.
Ypač aktualus poreikis atkurti odą jaučiamas po atostogų ir kitų įdomių renginių. Ir, kuo daugiau "smagiau" ir aktyvesni vakarėlis, tuo blogiau mūsų oda žiūri ryte. Tai liūdna, bet tai yra faktas.
Norėdami grąžinti odą šviežią ir gražią išvaizdą, jūs turėtumėte pradėti rūpintis ja iškart po to, kai grįšite namo. Ypač svarbu visiškai nusiplauti makiažą nakčiai,kitaip užkimšti poros negali toleruoti tokio požiūrio į juos ir "padėk" savo šeimininkei alergiją ar net spuogus. Be to, į veidą susikaupusios kenksmingos medžiagos, dar giliau įsiskverbia į odą. Taip Nebūk per daug tingus, kad gerai išplaukite veidą.
Neabejotinai odos atsigavimas padės sveikam ir patikimam miegui. Pailgęs odos rytas atrodys daug geriau deja, šiuolaikiniame gyvenimo ritme, tai retai įmanoma.
Norint išvengti edemos po akimis, patariama miegoti ant aukšto pagalvės. Norint, kad nuo ryto nepatektų odos sausumas ir sandarumas, pageidautina miegamojoje patalpinti ne gilią talpyklą su vandeniu. Išgaruojant, vanduo palaipsniui drėkina orą.
Visi žino trys etapai: valymas, tonizavimas, drėkinimas. Prisimink apie juos, kai tu atsibundai ryte, pradėkiteodos regeneracija. Visų pirma, reikia miegoti minkštoje odoje. Norėdami tai padaryti, rekomenduojama plauti šaltu vandeniu. Kai kurie kosmetologai rekomenduoja valyti veidą iš ledo gabalėlių, nors daug diskusijų apie šios procedūros naudą ir žalą. Egzistuoja nuomonė, kad sunkus šaltas poveikis yra odos stresas.
Skalbimui naudokite minkštą valymo putą. Šiais atvejais naudoti šveitikį nerekomenduojama, kitaip ji gali sugadinti jau sudirgusią odą. Tinka mėtų lapų plovimui ir nuoviruotei. Tai padės ne tik veiksmingai išvalyti, bet ir ramus poras.
Mes ir toliau atstatome odą. Kitas žingsnis yra tonizavimas. Geras tonikas padės sumušti poras ir grąžinti sveiką odos spalvą. Kaip tonikas, liaudies medicina siūlosultiniai iš ramunėlių gėlių ir medetkų. Paprastai į medvilnės tamponą įpilkite nedidelį nuovirą ir švelniai nuvalykite odą. Toje pačioje savybes galite naudoti agurkų sultys, praskiestos vandeniu kambario temperatūroje.
Paskutinis programos etapas, kuris atlieka odos atkūrimą, yra drėkinamasis. Geriausias asistentas yra švelnus drėkintuvas, kuris tikriausiai yra kiekvieno kosmetikos krepšyjesąžiningos lyties. Jei staiga nėra tokio grietinėlės, bet koks kūdikių kremas darys. Be to, odai reikia drėkinimo ir iš vidaus. Siekiant atkurti skysčių pusiausvyrą organizme, jums reikia gerti daug. Žalia ar žolelių arbata su citrinomis tinkama šiam tikslui geriausiai. Negalima sugadinti mineralinio vandens be dujų, bet iš įprastos kavos puodelio geriau atsisakyti.
Dabar galite saugiai pažvelgti į veidrodį ir šypsotis. Teigiamos emocijos padeda užbaigti odos atkūrimą.
Toks diskomfortas jaučiamas po toilgalaikis saulės ar stipraus vėjo apšvita, ypač jei vėjas yra sausas. Vandens procedūros ne visada veikia mūsų odą teigiamai. Sodo ir sodo darbai taip pat neprideda prie grožio ir šviežumo odos. Bet jūs norite visada būti patrauklus.
Padės išlaikyti sveiką odą tinkamą mitybą, sveiką gyvenimo būdą ir visą miegą. Vitaminai ir tinkama odos priežiūra taip pat nebus nereikalingos. Ir nepamirškite periodiškai atkurti odos, tada jaunystė ir grožis ilgesnį laiką išliks.
